「本文来源：扬州日报」
本报讯（益帆丁云）秋天气温逐渐降低，昼夜温差较大，人体受到“秋寒”刺激，胃酸分泌大量增加，刺激胃黏膜，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之减弱。再加上不规律饮食及熬夜等不良生活习惯，就造成了秋季胃肠疾病的高发。
医院消化内科主任韩元才介绍，秋季天气凉爽，人们的食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，功能紊乱。尤其是有些人在夏天不注意胃肠保养，暴饮暴食或冷热混食，到了秋天，更会引起胃肠功能下降。其中，细菌性菌痢、食物中*、急性胃肠炎和肠道蛔虫性腹泻都是容易高发的疾病。他建议，目前尽量不要食用凉拌菜、冰镇饮料等食物，寒凉食物容易引发肠胃炎。“这时脾胃易受寒，调理胃肠应注意温胃散寒，饮食以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，防止因胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。胃肠病患者秋季要忌食过冷、过烫、过硬、过辣的食物，忌暴饮暴食。有烟酒嗜好者，还应戒烟忌酒。”