近日，医院接收了一个五年级小学生。
孩子的妈妈说：“孩子期末考试不理想，距离我的期望还差不少，回来后我批评他，他还跟我争吵，正情绪激动中，突然孩子出现大口喘气，浑身抽动，双手呈鸡爪状，并说胸闷，手脚麻。”
经医生诊断，宁宁竟然“中*了”，呼吸碱中*！
呼吸碱中*是指：当孩子快速频繁喘气，呼出过多的二氧化碳，血浆内的二氧化碳分压降低，血PH值升高，高于正常范围，就会出现这种中*反应。
不止宁宁，每年到了考试前后期，医院神经内科时常会接诊此类“呼吸碱中*”的案例。
医生说：孩子情绪过于焦虑和激动时容易导致出现这种症状。
孩子达不到父母的期望的时候，内心会焦躁不安。
在知乎上看到一个话题，父母对自己期望过高，是种什么样的体验？
有网友回答如下：
你只有考一本的能力，他们却希望你能考北大清华；你只想好好活在当下，他们却为你指引了长长的未来；你也许只想好好学习，他们想你好好学习还要好好实习；你累的怀疑自己的目标，他们却告诉你如果不努力就会变成他们那样；你能力有限，又不得不因为他们自己的遗憾而努力做的更好。
终于有一天，他们对你放弃了，你也找不回原来的那个你了。
父母给予过高的期望，孩子却无力达成，会导致孩子变得不快乐。
高期望带来的是巨大的压力
曾经《少年说》中有个女孩，让我印象深刻。
她站在舞台上说：“妈妈为我付出了很多，我很感谢妈妈，学习和生活中都很努力，争取做到最好。可是有一次，考得差了一点，从第一名跌到了第三名，我差点崩溃。”
台下的同学表示羡慕和不解，至于么？
女孩哭诉道：“妈妈对我的期望太高了，如果考试成绩不到年级前三，就会被打骂！现在每逢考试，我就害怕。”
原来压垮女孩的，正是妈妈那过高期望所带来的巨大压力。就像拍皮球一样，力气太大容易把孩子一巴掌拍地上起不来。
过高压力会导致孩子出现神经衰弱、自暴自弃、自卑焦虑，甚至抑郁自杀。
蜕变为央视一姐的*，谈起小时候，说过这样的话：
“我就像轮子上的仓鼠，总是忙于满足父亲的各种决定，也总是无法达成父亲的各种期待。”
时至今日，每次在节目中提到关于父母的话题，见惯了大场面，一贯端庄淡定落落大方的*，依然总是忍不住泪流满面。
网友表示她没得抑郁应该是足够聪明，但凡笨点满足不了她爸的标准，估计自己都会把自己逼死。
*的经历让网友无比心疼，得体的背后又是一个极端。
高期望容易让孩子迷失自己
《无声告白》中的小女孩莉迪亚是父母最爱的孩子，父母对她寄予厚望，将自身无法实现或者无力做到的事情强加在她的身上。
爸爸希望她能够融入人群，成为一个受大家欢迎和喜欢的人。妈妈则希望她能成为一名优秀的医生，逼着她学这学那。
她爱她的父母，一方面想方设法融入人群，另一方面努力学习着自己不喜欢的医学，可是，那些专业知识的难度已经超出了她所能承受的范围。
最终，她觉得永远也达不成父母的期望，活着没有意义，莉迪亚选择了自杀来结束这一切。
孩子对父母天然的爱和依赖，让很多孩子从小开始将迎合父母的期望变成了最重要的事情。
长此以往，理想的情况下，孩子活成了父母希望的样子，丢失了自己，就像一个丢失了灵*的傀儡。
蔡康永说，「爸爸妈妈对小孩来讲最珍贵的是什么？是给他们一个理想的环境，让他变成他自己，而不是变成我们要他变成的人。」
真正的爱，是让生命长成它本来的样子。
如何适度把握对孩子的期望
适当的期望产生的压力，只要把握好度应该能起到积极作用。反之，压力过大孩子承受能力差可能就会毁了孩子。建议父母注意下面几点：
一、正确的鼓励，让孩子更优秀
前不久一网络短片走红，主人公是一个泰国小男孩，喜欢踢足球，也很努力，但是基础不是很好，被教练列为需要再观察一阵的那一类孩子。
“教练说你很努力，也有进步，还需要再努力一点点。”男孩妈妈得知情况后，没有打击，没有放弃。
“我追不上其他人。”虽然很努力，但是一次又一次的受挫，男孩终于有些想放弃。
“没关系，努力去超过你前面那个人就好。”妈妈再一次对男孩说，“再努力一点点就好。”
终于，功夫不负有心人，在一场决赛中，小男孩用关键的一球扭转了一场输局。
小男孩很幸运，有这么一位智慧的妈妈，教孩子学会坚持，鼓励孩子实现梦想的同时，懂得让孩子和自己比较。
让孩子和自己的过去比，才能看到自己的成功和进步，从而提高孩子的自信，帮助孩子鼓起勇气和信心，激励孩子不断努力进步。
心理学家露丝·巴特勒通过实验证明：自己与自己比较，人更容易付出努力。和别人比较则难以产生持久的动机。
人外有人，天外有天，和别人比只会让孩子失去自信，失去上进的动力。
二、正确看待孩子的成长
邻居王姐，绝对是父母届的一股清流。
父母群里讨论最多的便是培训班那档子事，每天面对“狂轰滥炸”，王姐愣是没给孩子报班。因此还常被说“心真大”。
“看看别人家孩子，你不着急么？”我忍不住问道。
王姐说：“幼儿阶段的主要任务就是玩，即使是学习知识也要通过玩来实现。这样才可以最大程度的保护孩子的好奇心和对学习的兴趣。”
孩子的成长不是百米短跑，而是漫长的马拉松，每个成长阶段有不同的任务。
孩子系统地学习知识是从小学到高中阶段，过早地把后一阶段的任务提前到幼儿园阶段，孩子的宝贵童年就会因此而被剥夺。
花开有花期，孩子也有自己成长绽放的时间表。在养育孩子的过程中，比期待更重要的是尊重和跟随。
三、不苛求孩子，让他成为自己
电影《阿甘正传》中阿甘的智商只有75，进小学都困难，但是，他几乎做什么都成功：长跑、打乒乓球、捕虾，甚至爱情。最后，他成为一名成功的企业家。
阿甘常爱说的一句话是：“我妈妈说，要将上帝给你的恩赐发挥到极限。”这部电影表达了美国人的一种成功理念：成功就是将个人的潜能发挥到极限。
实际上，每个孩子都有自己独特的天赋和能力，父母要善于发现孩子的优势，拓宽期望面，而不是单以智力高低和学习成绩的好坏来衡量孩子。
美国教育家斯宾塞曾经说过：“身为父母，不能用考试分数去判断一个孩子的优劣，更不能让孩子有以此为荣辱的意识。”
所以，我们要让孩子成为他自己，给孩子足够的爱和尊重，宽容和自由，降低我们的要求，让他们按照自己的成长规律自由地成长为他自己。
毕竟，相比较于苛求孩子成为那凤毛麟角的1%，一个心理健康、快乐，能够自我实现和自我创造的孩子才是做父母的真正希望看到的样子。
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