60岁的戴奶奶，这段时间总是觉得累。
哪种累法？就是感觉浑身无力，严重的时候甚至都走不了路。
“不知道咋了，平日里体检，老头老太太里面，自己的身体还算不错的了……”
的确，这段时间，戴奶奶精神状态一直不佳，有时候睡了很久起来，也无精打采的。家人带医院一看，查出来是“低钾血症”。
采访到的医院肾内科副主任医师范为荣。
什么是低钾血症？
范医师告诉小编，低钾血症是指患者血液中的钾含量过低的一种疾病。
钾是人体正常运作所需的一种矿物质。它在肌肉运动、神经活动、细胞获取营养排出废物的过程中起到重要作用，尤其是钾对心脏细胞的正常工作尤为重要，还可以抑制高血压的发生。
常见症状有哪些？
（一）神经肌肉功能相关症状:
①疲乏：常表现为全身没有力气，精神状态比较差，休息后仍不能缓解。
②肌无力：肢体肌肉反应迟钝、动作缓慢，四肢肌肉会出现抽搐、痉挛等情况。
③嗜睡：白天很容易睡着，虽然能够被叫醒，并回答一些简单的问题，但会很快再入睡。
④昏迷：意识完全丧失，不会自己睁眼，任何言语和疼痛刺激均不能唤醒。常见于重度低钾血症患者。
⑤吞咽困难：吞咽时咽部、胸骨后或其他部位，会产生梗阻、停滞的感觉。
⑥呼吸困难；感觉空气不足、呼吸费力、需要用力呼吸。呼吸时可能需要张嘴抬肩，或者坐着呼吸感觉稍微舒服一些。常见于重度低钾血症患者。
（二）肾脏相关症状:
①多尿：相较于正常情况下，排尿次数增加，尿液的排出量也会增加，特别是夜尿增多。
②过度口渴：因尿液排出增加，导致人体缺水，常感觉口干，饮水量增加。
③心脏方面相关症状:心慌:常表现为心动过快、过慢或不规律,同时心脏部位有不舒服的感觉。
④四肢发凉：手脚冰凉，同时还可能伴有出冷汗的情况。
（三）消化系统相关症状:
①恶心、呕吐：常进食后感觉上腹部不适，而后呕吐。
②厌食：不想吃东西，对平时喜爱的食物也没有兴趣。
③腹胀：感觉腹部饱胀不适，就像充满气体
④便秘：排便次数减少，一般每周少于3次，排便困难，粪便干结。
哪些人容易得低钾血症?
有如下危险因素或诱因的人群，更容易得病。
●疾病：患有肾脏或肾上腺功能异常的疾病(如库欣综合征、醛固酮增多症等)、糖尿病、糖尿病酮症酸中*、肠梗阻、肠内瘘、甲亢、周期性麻痹、肾小管酸中*等疾病的人群。
●药物：服用药物如利尿剂、抗生素、盐皮质或糖皮质激素、PP质子泵抑制剂等、甘草类制剂等。
●钾摄入不足：饮食中钾含量过低，日常摄入过少。
●生活习惯：长期服用减肥产品或泻药，导致腹泻丢失过多的钾，或长期酗酒等。
●医源性因素：接受静脉胰岛素治疗、透析治疗的人群。
●年龄：中老年患者较青少年更容易低钾。
饮食上的注意事项
除了药物治疗，低血钾患者的饮食应多吃哪些食物？或者不吃哪些食物呢？
（一）应该吃哪些食物？
低血钾患者应多吃含钾较多的粮食、蔬菜、水果及海产类。
含钾较多的粮食，如：荞麦、玉米、红薯、大豆等。
含钾较多的蔬菜，如：菠菜、甘蓝、芹菜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆等。
含钾较多的水果，如：香蕉、西红柿、桃子、桔子等。
（二）不要吃哪些食物？
尽量少吃辛辣、刺激的食物。
避免油炸、油腻的食物。
戒烟戒酒、避免咖啡、茶等兴奋性饮料。
另外，夏天大量出汗后，不要马上饮用大量白开水或糖水，可适量饮用果汁或淡盐水，防止血钾过低。
那么，低钾血症怎么治疗呢？能根治吗？明天（10月19日周二）上午十点半到十一点，刚刚我们提到的范医师，将会做客《健康吧》，大家