“内分泌”这个词，我们平时会经常听到。内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。夏季来临，一些内分泌疾病需要引起我们的重视，本期节目，医院西区内三科的专家们来为我们支招。
医院西院区内三科
这是集糖尿病、肾脏疾病、甲状腺疾病等内分泌疾病治疗为一体的综合科室。这里有一支学术造诣高超的人才队伍，学术气氛浓厚，特别注重传统医学和现代医学的结合。
在长期的临床实践中，医院西院区内三科摸索和总结出一套针对糖尿病、肾脏疾病及甲状腺疾病的预防与治疗并举的立体化防治新方法，得到了广大患者的一致认可。
糖尿病
糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭;病情严重或应激时可发生急性严重代谢紊乱,如糖尿病酮症酸中*(DKA)、高渗高血糖综合征。我国传统医学中糖尿病属“消渴”症范畴,早在公元前2世纪,《*帝内经》已有论述。
医院西区内三科住院医师程增霞
糖尿病是由遗传和环境因素的复合病因引起的临床综合征,糖尿病主要临床表现“三多一少”症状，即多尿、多饮、多食、消瘦，也有症状不明显，查体或出现并发症症状被发现。糖尿病分型为：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、特殊类型糖尿病等。
糖尿病治疗“五架马车”
糖尿病治疗可从以下五个原则入手，即常说的“五架马车”原则：
◎教育及心理治疗正确认识糖尿病，不谈“糖”色变；
◎饮食控制
①定时定量：按时吃饭，既不暴饮暴食，也不刻意节食；
②科学搭配、营养均衡：食物多样、粗细搭配，清淡饮食、少食油盐，让饮食由“粗放型”走向“精致型”；
◎运动治疗行走、慢跑、游泳、骑自行车等，从第一口饭算起饭后1小时开始运动，此时血糖较高，不易发生低血糖，每次运动20-30分钟；运动时间相对固定，避开药物作用高峰，避免出现低血糖；
◎自我监测学会使用血糖仪，定期测空腹血糖和餐后2小时血糖，并做记录；
◎药物治疗常见的降糖药物主要分两大类，一类为口服降糖药物，另一类为胰岛素。1型糖尿病患者需终生使用胰岛素；2型糖尿病病人如果药物控制不达标，则需要胰岛素配合治疗。因此，降糖药物的选择需要遵从医嘱，定期复查和调整。
★夏季来临，各种水果、雪糕种类繁多，糖尿病患者若贪嘴，可能会出现血糖骤升，发生急性代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中*(DKA)、高渗高血糖综合征等。
甲状腺疾病
甲状腺疾病也是临床上常见的一类内分泌系统疾病，主要包括甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺炎、甲状腺囊肿以及甲状腺瘤等，严重危害身体健康。
医院西区内三科主治医师李乐凤
甲状腺是成年人最大的内分泌腺，形似一只蝴蝶，位于颈前部。甲状腺实质主要由许多甲状腺滤泡组成，滤泡上皮细胞合成、贮存和分泌甲状腺激素，甲状腺激素的主要作用是促进机体新陈代谢，维持机体的正常生长发育，对于骨骼和神经系统的发育有较大的影响。
如果在胎儿或婴儿时期甲状腺分泌功能丧失，出现骨骼和脑的发育停滞，出现身材矮小，智力低下，就是我们常说的呆小症。
现代人甲状腺疾病越来越多，平时大家听说最多的就是“甲亢”跟“甲减”。我们从甲亢及甲减的临床表现、病因及治疗来了解一下它们：
甲状腺功能亢进症
甲亢的全称是“甲状腺功能亢进症”，主要由循环中甲状腺激素过多引起的。
主要表现：易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻，女性月经稀少。
甲亢病因：包括弥漫性甲状腺肿、炎性甲亢、药物性甲亢、hcg相关性甲亢以及垂体TSH瘤甲亢。临床上大部分甲亢由Graves病引起的，Graves病史是甲状腺自身免疫病，平时注意低碘饮食。
甲亢确诊以后可选择药物治疗、碘治疗、手术治疗，根据具体的情况选择不同的治疗方法。
甲状腺功能减退症
甲减的全称是“甲状腺功能减退症”。
主要症状：记忆力减退、反应迟钝、怕冷、浮肿、食欲减退、体重增加等。
甲减病因：比较复杂，主要是原发性的，其次为垂体原因引起的。
治疗为左甲状腺素钠替代治疗。
★甲状腺疾病患者平时注意生活要有规律有节奏，保证睡眠，不要过度熬夜，劳逸结合，调节情绪，及时排解不良情绪。饮食中维持合适的碘摄入量，长期缺碘或碘过量都可以导致甲状腺疾病。患有甲状腺疾病，大家不要恐慌，平时注意低碘饮食，保证睡眠，按时复查。
炎热的夏季已经来临，在这个时节，人们容易出现中暑、胃肠道疾病、心脑血管意外、皮肤疾病等。
中暑
中暑是夏季最常见的病症之一。人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱，就会导致中暑。
如果有人中暑，该应对呢？
◎轻度中暑可以多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可服用人丹或藿香正气水。
◎重症中暑应把患者抬到阴凉处就地抢救，医院。
预防中暑的方法，请牢记：
①在烈日下做好防晒工作；
②保证充足的睡眠；
③多洗温水澡帮助体温散发；
④多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
肠道传染病
除了中暑，肠道传染病在夏季也很常见。这是因为夏季气温高，食物容易腐烂变质，而且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。容易发生的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中*、水中*等。
预防肠道传染病的主要措施：
①少吃隔夜隔餐的饭菜；
②餐具、食物等要防苍蝇，蚊虫叮咬，做好洗涤消*工作；
③买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；
④不喝生水，防止水污染；
⑤注意个人卫生，勤洗手洗澡；
⑥保持室内卫生，消灭苍蝇、蟑嫏、老鼠等。
热中风
在夏季，还有一种疾病需要引起我们的重视，那就是热中风。夏天我们在室内喜欢开空调，室内室外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩，就容易热中风。而且，热中风发生在患有心血管病的中老年人身上的几率会更大。
热中风的预防：我们要适当地调整空调的温度，使室内外温差不超过7摄氏度；另外，多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。
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