大多数人对糖尿病认识存在误区
第一，人们对糖尿病的发病普遍认识不足，很多人认为糖尿病就是吃出来的，平时运动少就会得这个病。增加运动就可以避免糖尿病。其实并非如此，饮食和运动只是其中的一个方面，还有一个很重要的原因就是和遗传有关。
尤其是2型糖尿病有很明确的遗传倾向，父母双方其中一方得糖尿病，子女得糖尿病的机率为30%。两个均患糖尿病的话，子女得糖尿病的机率就会更高，可以达到60%~70%，所以说遗传因素是一个很重要的原因。
第二，在饮食方面，糖尿病患者还存在很大的误区，有糖友误认为只要吃素不吃肉、吃得清淡，血糖就会正常，这个观点是错误的。
现在的指南已经告诉我们，糖尿病患者一定要做到低碳水化合物的饮食，目前医学界普遍认可的就是低碳水饮食，对于血糖的控制很重要。
而碳水化合物包括的范围非常广，我们经常吃的精米、白面所做的一些食物，包括一些植物的根茎，还包括一些糖，尤其是像单糖葡萄糖，或者是双糖蔗糖还有淀粉等等。也就是说糖尿病患者在饮食的控制中，主要是控制碳水化合物的摄入，适当提高蛋白质和脂肪的比例来提供能量，这样血糖才会比较稳定。
第三，对并发症