尊敬的家长：
您好！孩子是我们家中的宝贝，祖国的未来，每一位家长都希望孩子拥有一双健康明亮的眼睛，免受近视疾病折磨之苦。但是，伴随着信息社会的飞速发展，近距离用眼、长时间用眼、蓝光辐射、户外活动减少等一系列危害眼睛健康问题的日趋严重，出现了青少年近视年龄越来越低、度数越来越高、范围越来越广、增长越来越快的严峻局面。为了给孩子们一个健康明亮的未来，在第26个国家爱眼日到来之际，我们向家长们提出以下建议：
一.注意用眼卫生
1.培养良好的用眼卫生习惯，包括培养正确的看书，写字姿势，正确的握笔方法，在良好的照明环境下阅读和做游戏。
2.幼儿持续近距离注视的时间，每次不宜超过30分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为平面对角线的5~7倍，屏面略低于眼高。
3.合理营养，平衡膳食。经常到户外活动，每天不少于2小时。
二.防止眼外伤
1
儿童应当远离烟花爆竹，锐利器械，有害物质，不去存在隐患的场所，注意防范宠物对眼睛的伤害。
2
儿童活动场所不要放置锐利器械，强酸强碱等有害物品，保证玩具的安全性。
3
儿童眼进异物，或眼球扎伤，撞伤，要及时到设有眼科的医疗机构就诊。
三.预防传染性眼病
1.教育和督促儿童经常洗手，不要揉眼睛。
2.不要带领患有传染性眼病的儿童到人群聚集的场所活动。
3.注意隔离患有传染性眼病的儿童，防止疾病传播蔓延。
4.定期对玩具和毛巾进行消*，以预防传染性眼病的发生和流行。
眼睛是孩子们认识多彩世界、探索美好生活的重要窗口。让我们共同努力，从小引导孩子养成良好的用眼习惯，学会爱眼护眼，保护好“心灵的窗户”。
End
图文：程娟
编辑：程娟
初审：李丽梅
终审：张爽
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇