清明小长假前，
一名21岁来锡出差的销售员小*，
以饮料当水喝，
第三天就神志不清，
医院抢救室，
一查是糖尿病酮症酸中*，
而患者之前从不知道自己血糖高。
“昨天，医院内分泌科主任、主任医师许岚介绍，在人们的印象中，糖尿病是中老年人的高发病，年轻人即使有糖尿病，也应该是极少数或病情较轻。然而，近年来，以糖尿病酮症酸中*抢救被查出糖尿病的年轻人不在少数，这是相当危险的。她提醒，年轻人同样不能忽视糖尿病。
”从未查血糖一查方知自己患糖尿病患者小*平时喜欢喝饮料，越口干就越想喝饮料，每天要喝三四瓶，出差在外更是经常以饮料代替水解渴，每天最起码毫升。最近，他感觉有些消瘦，还以为是忙碌辛苦所致，一直到出现神志不清，医院。医生见小*嗜睡，有癫痫样发作，一查发现了大问题：患者体重降了10公斤，随机血糖超过40毫摩尔每升，体内水电解质酸碱平衡严重紊乱，为典型的糖尿病酮症酸中*，医院，可能要昏迷在路上。经过数天的补充液体和水电解质治疗、胰岛素治疗，小*的血糖下降了。
当他知道这个诊断结果一时却无法接受：“虽然我没有查过血糖，但是我这么年轻，家里也没有糖尿病史，怎么会一下子就发展成这样？”
许岚介绍小*的病情不是一日造成的，之前没有查过血糖不等于血糖不高。短时间内狂喝饮料，一定会导致病情在原有血糖就比较高的基础上迅速发展。酮症酸中*是糖尿病的急性并发症，当糖尿病患者体内的胰岛素严重不足时，机体利用葡萄糖出现障碍，脂肪分解加速，生成的酮体增多，造成酮体在体内积聚，当机体无法代偿时，就出现了糖尿病酮症酸中*。一些年轻人都是在经历了酮症酸中*抢救后方知自己患有糖尿病，这些患者大多随机血糖已超过了40-60毫摩尔每升，甚至超过了毫摩尔每升。如不及时治疗，病情会进一步恶化，可出现肾脏等多脏器功能衰竭，进而危及生命。
多因素升糖别仗着年轻不重视测血糖问:为什么一些年轻人一就医已是酮症酸中*？许岚分析，首先是年轻人思想上不重视，认为年纪轻轻不可能与糖尿病沾边，事实上，即便是没有糖尿病家族史，二十多年前出生的早产儿、巨大儿就是糖尿病的高发人群。其次，现在的年轻人普遍工作压力大、节奏快，生活方式也随之改变，熬夜、吃快餐、吃夜宵、喝饮料。口渴了，只图口感好，喜欢喝饮料。为了减肥，以水果当正餐。实际上，一瓶毫升的饮料，含糖量接近一小碗米饭；一只两公斤的西瓜，相当于三碗米饭，糖分在不经意间成倍摄入，血糖不升高才怪。此外，80%的糖尿病患者“多饮、多食、多尿、消瘦”的“三多一少”典型糖尿病特征不明显，年轻人更不会在意细微的身体变化。
预防糖尿病，从小养成喝白开水的习惯上世纪80年代，我国0人中只有8-9人患糖尿病，如今，10人中就有1人。糖尿病发病率在近几十年里显著上升，发病年轻化也成为近年来的新趋势。而且，处于糖尿病前期的比例，现在每两人中就有1人，这些人如果任其发展，大多都是糖尿病的后备*。许岚对此忧心忡忡，她建议，年轻人不管现在有无糖尿病，都应养成良好的饮食习惯，从小喝白开水，少吃垃圾食品，加强锻炼，少熬夜。年轻人也要定期测量血糖。有糖尿病家族史的年轻人，更要重视监测血糖。
来源：无锡日报保健周刊
记者：卫文
编辑：顾明
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