今天是一个普通的周四，像过去的每一个周四一样普通。
我依旧在闹钟响了第5遍的时候按掉然后慢吞吞地爬起床，只要有5分钟，就足够我洗脸刷牙，还能顺手把昨晚睡成鸡窝的头发抓一抓了。
随便套上一件T恤，我一路小跑出门去挤地铁。八点的地铁正是早高峰的时候，被限流的人群几乎快要“溢”出了地铁口。密不透风的进站通道格外闷热，我额头上的汗珠前赴后继地往下滚落。
今天依旧没来得及吃早餐，空荡荡的胃发出了有声的抗议。想到昨天晚上近凌晨3点才睡觉，再加上闷热嘈杂的环境，我突然感到了短暂的晕眩感，但很快我又重振精神继续“人挤人”。
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人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，严重的甚至可能出现低血糖休克，影响正常工作。
经历了近一个小时的“地狱”，紧赶慢赶，一路小跑，我终于卡着点赶到公司打了卡。
打完卡后，依照惯例，我在楼下便利店买了瓶冰可乐，拧开瓶盖就往肚子里倒。最近动辄30多度的天气，实在是热得人受不了，只有一瓶冰的“肥宅快乐水”才能瞬间浇灭心中的蠢蠢欲动的热气。
一饮而尽后，我又多买了两瓶为上午备着，以防自己在用脑过度、昏昏欲睡的时候好补充“糖分”。
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根据世界卫生组织和《中国居民膳食指南（）》的指导原则，建议普通成年人日均糖摄入量的上限是50g（总能量的10%）左右。而市售的可乐中，一瓶ml就含有糖56g，已经超出了建议的日均糖摄入量。
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20岁小伙饮料当饭，连喝三天把命丢了！“糖”如此可怕？又两瓶可乐下肚，终于到了中午饭点的时候。饭堂的菜色还是那几样，虽然味道只是凑活，但毕竟能吃饱。我还是照老样子要了3菜1汤，只不过在打米饭的时候，在迟疑了一下后，还是决定多要一份饭。
“嘿，哥们儿，今天又吃两份饭啊！该减肥了啊！”
我低头看看自己“呼之欲出”的肚腩，只能留下一个尴尬的微笑。
最近不知道怎么回事，总是觉得很饿，每顿饭要吃两人份的米饭，下午还要再叫个下午茶才行。除了饿之外也总是觉得渴，一天4、5瓶冰可乐已经是基础，连清洁阿姨都一度怀疑我是不是在工作之余偷偷卖可乐。不过喝得多，跑起厕所也是完全停不下来。
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吃得多、喝得多、尿得多，体重减少，是糖尿病高血糖状态的典型症状。先有多尿症状后，因为血糖过高造成渗透性利尿，然后出现口渴多饮、营养物质流失，出现多食、消瘦。实际上，“三多一少”症状是在长期高血糖之后才出现的，如果发现了自己出现这样的症状后，医院检查一下血糖了。
终于熬到了下班，出公司门的时候天已经黑透了。不知道是不是可乐喝太多，我感觉胃不太舒服，总是不由得泛起一阵阵的恶心，还有点隐隐的头痛。
本想早点回家休息，结果，刚走到楼下，就碰到了另一个部门刚下班的同事们聚在一起。
“诶，这么巧，今天XX过生日，走走走一起喝酒去！”
“好！”
按照惯例，吃饭、喝酒，唱生日快乐歌，吹了蜡烛，就该吃蛋糕了。
双层的奶油蛋糕上面铺满了各种各样诱人的水果，洒了一层细密的糖霜，绵密的海绵蛋糕中间还夹了两层厚厚的草莓果酱，看起美味又充满罪恶感。
即便已经大快朵颐了一顿，即便已经喝了不少酒，我还是没能抵挡住诱惑，又切了一大块蛋糕。
吃着吃着，下午那种恶心的感觉又一次从胃里翻涌上来，肚子剧烈得疼了起来，这次我没能忍住，“哇”的一下全吐了出来。拿着盘子的手仿佛承载了千钧重量，怎么也抬不起来，眼皮也越来越重，浑身一软，就瘫倒在地。
在失去意识的前几秒，我的耳边尽是嘈杂，好像有人在叫我的名字，好像有人在喊“快打”。然后，那些声音越来越远，我迷迷糊糊的彻底失去了知觉。
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如若出现口舌皮肤干燥、眼眶下陷、血压降低、心率增快的脱水表现，及头晕、精神萎靡、恶心呕吐、呼气有烂苹果味等症状时，很有可能是出现了“酮症酸中*”症状，需要及时就医诊治。否则，病情严重者，若脱水量超过体重的15%时，可能会出现循环衰竭、休克，严重者可危及生命。
等我再次睁开眼的时候，映入眼帘的是纯白的天花板，医院独有的消*水的味道，不知道我睡过去了多久，头还是在隐隐作痛。
“怎么样，你觉得好点了吗？”朋友守在床前关切道。
“我这是怎么了？”
“医生说你是酮症酸中*，你得糖尿病了。还好送来的及时，再晚点你就‘过去’了……”
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酮体是肝脏中脂肪分解成脂肪酸的中间代谢产物，包括乙酰乙酸、丙酮、β-羟丁酸。在健康的机体中，只会产生少量酮体，随着循环系统被心脏、肾脏、骨骼肌等组织作为能量利用。血液中酮体含量很低，基本不超过1.0mg/dL，尿液中也测不到酮体。
但当体内胰岛素不足时，机体正常摄入的糖无法被利用，就要用脂肪功能，而脂肪燃烧不完全，就会继发脂肪代谢紊乱：当脂肪分解加速，酮体的浓度升高。一部分酮体能够通过尿液排出体外，但当肝脏酮体生成的量超出了肝外组织的利用量时，血酮体浓度就会升高，出现酮血症和酮尿症。
酮体的物质都是酸性物质，它们在血液中积蓄过多时，会使血液pH降低，引起酸中*，被称为“酮症酸中*”。
我脑袋一懵，我记得家里有个亲戚就是糖尿病，每天吃饭是这也不能吃那也不能吃，饭前还得先在肚皮上“来一针”，结果人还是像气儿吹一样迅速“膨胀”起来了。
可是我才25多岁，我怎么会得糖尿病呢？
然而，检查报告单上的数字和医生的话都清清楚楚地告诉我，我——真得糖尿病了。
医生告诉我说，刚送进来的时候，我的血糖高达35.6mmol/L，已经是“相当”高了。
半个月后，带着医生开的几大包胰岛素和降糖药，我光荣出院了。医生千叮咛万嘱咐，让我一定要按时打针吃药、千万要注意饮食，一旦感觉医院复诊。
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糖尿病的酮症酸中*有反复发作的倾向，所以在酮症酸中*纠正后，患者应对其诱因保持警惕，坚持正确的治疗方式，发生感染时及早有效治疗，及时调整胰岛素、降糖药的剂量，以防酮症酸中*再次发生。
如果患者已经出现酮症酸中*，一时来不及就诊，可以给其进行一些应急处理。如给患者多饮淡盐水（ml水加9g食盐），每2-3小时深部肌内注射短效胰岛素10-20单位等，医院处理。
然而，我才25岁，我的人生才刚刚开始。
未来的几十年，我要怎么过呢？
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