HaoGe《女魔头驾到》、好美MCN创始人
陈向东医生一直在为行业做贡献，打破医美乱象问题，让行业更加蓬勃向上的发展。本篇文章特别采访到陈向东医生，为我们打破护肤误区！
——郝格
南方人
亲爱的，冲澡10分钟就搞定了，
你怎么还没洗完呀？
北方人
我这要没搓出一身泥来，浑身不得劲～
南方人
搓出来的泥是啥呀？
北方人
这你就没整明白了，是我们身上代谢下来的“脏”东西。
以上就是一个四川妹子和一个山东妹子在北京的日常对话。基本上每天都要洗一次澡，然后搓下很多的“脏”东西。身上搓出一些泥，这些东西是长条形，一根一根的。有的人搓出来是白色的，有的人搓出来是灰色的。古人叫“皴”，也叫澡泥、泥儿、垢痂，好吧，这都不重要......总的来说，这个多数都是我们身体自行的新陈代谢所产生的油脂、皮屑、汗液、空气中的灰尘。因为我们要知道皮肤的最外层经常受到各种各样的摩擦，表皮层会源源不断的补充新的角质层，让皮肤免受伤害。所以这些搓出来的“泥”，有一部分是角质层的死细胞。有的人说把油脂、角质层的死细胞、皮屑、汗液、空气中的灰尘搓走，难道不是很好吗？去除“脏”东西固然是好，但经不起我室友那样频率的大力搓揉......没毛病都整出毛病来了！真的不得不说，无论是洗澡还是洗脸，深层清洁需要去除角质的这个护肤步骤，通过商家的营销策略已经深入人心。很多人对角质有误会，认为角质层是由皮肤死亡细胞构成的，是死皮，是废料。角质越少，就能让皮肤越健康、嫩滑。但这样的认知，大错特错！小雅今天请到了原上海交通大学医医院皮肤科医生陈向东，告诉你关于角质层的这些事。01角质层到底有什么作用？陈向东医生：实际上，角质层并不是个坏东西。不仅不坏，没它，你还真不行。它不仅能抵御强酸强碱甚至病原微生物的侵袭，防止体内水分被蒸发。还能与皮脂腺分泌的皮脂、汗液分泌的汗液，乳化形成皮脂膜，覆盖在我们的皮肤表面，可以说是身体靠自身合成的天然保湿霜。并且，还有抵挡紫外线的作用。
02我们需要去角质吗？陈向东医生：角质层作为人体皮肤的第一道防线，既可以抵御外界的物理伤害以及病原体和有害有*物质入侵，又可以防止皮肤水分和营养物质的流失，看似不可突破其实又很脆弱。
一旦破坏，各种屏障受损问题随之而来。去角质产品广告做得很好，它通常传达通过去角质能利于其他护肤品成分吸收或是告诉你去角质能让皮肤更细嫩帮助粉刺排除。但其实完全没有必要刻意去角质，天生角质层厚的人太少太少了，年纪轻轻去什么角质层呢，皮肤屏障没有以后，反而你涂抹任何护肤品，都是对皮肤的刺激和伤害。注意??这里不包含油性皮肤及粉刺好发的宝宝，这类人群还是可以考虑去角质，正常人皮肤的代谢周期是28天，去角质的频率维持在一月一次较好。03现在去角质有哪些方法？陈向东医生：现在市面上总共分为两种，物理去角质和化学去角质。
第一种物理去角质。它是通过一些磨料，把皮肤的角质层磨掉，说白了就是通过手工”磨皮“，让皮肤瞬间变光滑的目的。但搓出来的死皮其实只是去角质产品本身的成分，并非你皮肤的死皮。
（屏幕前的你，想想自己，有没有又交智商税啦？）
化学去角质是通过果酸治疗等方式让角质层脱落。两者可以做，但没必要太频繁。
因为如果因为外界或自身原因，皮脂膜变薄、角质层受损了，皮肤的水分会开始大量往外跑，外界刺激物轻易地穿透角质层，皮肤干裂、过敏、发红、炎症、接触护肤品刺痛等问题就会立马找上门。
尤其针对本身皮肤敏感的那群人，更要重视。
看到这里，你可不要认为不用磨料和果酸，就能不伤害皮肤屏障啦。洗脸、洗澡过度清洁也是同样的道理哟！
随着年纪的增长，有些人为了保持的容颜，一个星期至少有三次去美容院洗脸。结果就把自己洗成了敏感肌！
找到一位靠谱的皮肤科医生比什么都重要～
04敏感肌应该怎么办？陈向东医生：如果能做到以下四方面，就很有机会可能痊愈。
—清洁方面：不要选择清洁力强的洁面产品，以免过度清洁，氨基酸类洁面产品是不错的选择，并且清洁次数不宜过多。
—护肤方面：
①爽肤水尽量选择不含酒精和香料的。
②乳液霜尽量选择不带功能的（比如控油美白等），一些低敏低刺激性的医学专用护肤品更保险。
③去角质什么的就算了吧，尤其是颗粒状的磨砂产品。
④面膜选择和水乳选择标准类似，保湿补水的就行，DIY一切水果蔬菜面膜请丢弃。
—防晒方面：防晒不可缺少，但可以尽量选择物理防晒方式，比如防晒衣，太阳伞，太阳帽，墨镜之类的。
除此以外，还可以借助医美项目：舒敏之星——通过修复皮肤的水脂膜，增厚皮肤角质，修复皮肤屏障功能，增强皮肤抵抗力，修复敏感。
05舒敏之星是什么？陈向东医生：这个仪器主要是通过电离渗透作用来给皮肤补水注氧，射频刺激作用皮肤真皮深层来促进血管内的循环，帮助敏感皮肤恢复。
总的来说，舒敏之星的安全性还比较高，即使像激素脸这种做其他如光子或染料激光治疗都有容易被激惹的情况，但对舒敏之星的反应就还好，周期一般一周一次。
本文干货来源于微博：皮肤科医生陈向东
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