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复,再也。
溜,悄悄地散失也。
复溜,名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气,上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升,气血的散失如溜走一般,故名复溜。
:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
复溜复溜,就是让气血再一次的流动起来。前面我们已经说了,照海穴位置很特殊,是在足内踝和足跟骨的缝隙里,通过内踝关节的运动,摩擦生热,使得内踝前后的凹陷“海”吸热蒸发上行,如同太阳照在大海让水气蒸发一般,故名。
那么依靠蒸发而上升的气血,受重力的影响,总会在达到一个高点时而停滞甚至下落,而这个高点就是在复溜的位置。大家注意看一下复溜的位置图,它是位于小腿内侧胫骨与跟腱的缝隙里。如果我们经常的站立不动的话,跟腱就没有收缩,气血就无法被挤压上行,久而久之就会发生血瘀,比如静脉曲张的发生。此时刺激复溜穴,有助于将瘀滞在此的气血快速散开,起到活血化瘀的作用。这里的“复”,就是再一次的意思,那第一次在哪呢?就在前一个穴照海上,它蒸腾上升到了顶点后,复溜再一次让其继续维持上升的势头,故名。
二、肾经的经穴,其性属金
复溜穴还是60五输穴之一,是肾经的经穴,其性属金。
十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴,分别名为井、荥、输、经、合,合称“五输穴”,共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》:“以上下所出为井,所溜为荥,所注为腧,所行为经,所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。
五腧穴是常用要穴,为古今医家所重视。临床上如井穴可用于治疗神志昏迷;荥穴可用于治疗热病;输穴可用于治疗关节痛;经穴可用于治疗喘咳;合穴可用于治疗六腑症证等。
我们知道,在中医五行中,肾主水,管疏泄水液;而肺主金,疏布气血的。因此当气血疏布遇到问题时,可以去找经穴复溜,刺激该穴,具有肾肺双调的作用。毕竟,肺气是自上而下运行的,而复溜穴的肾水,是被肌肉运动挤压生热而上行的,一上一下,构成了一个闭环。
三、治疗静脉曲张
静脉曲张到底是怎么一回事呢?这里先给大家做一下背景知识的介绍。我们都知道,人体的血液循环系统,主要是由动脉和静脉构成的。
红色的是动脉,蓝色的是静脉。动脉负责输送营养,静脉负责回收处理废物。它们共同构成了一个闭环系统,这就好比供暖系统会有上水管和回水管的道理一样。
动脉血从心脏泵出,通过肺加压加氧,形成了气血,这个带压力的动能是很强大的,所以,当动脉破裂时,会呈现喷射状,就是这个道理。因为带有压力,所以动脉血可以打到身体的各个角落。
当然,还有一种情况就是经络没怎么堵,但是因为我们长期的站立,肌肉不产生强烈的收缩运动,就会导致血都集中在下肢,脚一定会有一定程度的肿胀,当然这是生理性而非病理性的,此时,你只要变换一种姿势,比如坐一会,并把脚抬高,沉在脚上的血就容易回流,脚肿也就慢慢的下去了。除此之外,刺激复溜穴,有助于将气血进一步向上挤压,加速气血的回流,从而预防和缓解静脉曲张的发生。
功能作用
补肾益气
主治病症
泄泻,肠鸣,水肿,腹胀,腿肿,足痿,盗汗,脉微细时无,身热无汗,腰脊强痛,静脉曲张
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穴位总结
1、让气血再次流动
2、肾经的经穴,其性属金
3、预防和治疗静脉曲张
直立过久脚受累,
气血回流常掉队,
静脉曲张惹人恼,
刺激复溜调肾肺!
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参考网站:百度、别有病、腾讯视频等
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