筷子是生活当中非常常见的生活用品，但是很多人都不注重更换这件事，经常一把筷子用好几年。筷子其实也是存在保质期的，尤其是不容易保存的木质筷子，每到3~6个月就应该更换一次。接下来就让我们一起来了解一下当筷子出现哪些情况，预示着它该更换了。
1、出现霉点
木质筷子是非常不容易保存的，它容易发霉变质。尤其是清洗过木质筷子以后，不把它完全擦干就放在筷子笼里，在这样潮湿的环境下就容易发霉和变质。我们可以观察一下家里筷子的外观，如果颜色变得非常的深，并且出现了霉点，这个时候就得买新的筷子来更换了。
2、出现划痕
大多数情况下，为了能够让筷子更长久的保存，厂家都会在筷子表面刷上一层漆。长时间的不更换筷子，筷子受到磨损就会出现刮痕，而这些刮痕就是滋生细菌和脏东西的绝佳场所。在清洗筷子的时候，很多人都不仔细清洗筷子的划痕，脏东西就会躲过清洗，而在筷子里残留在使用筷子的时候就会进入到人的身体，损害身体健康。
3、闻起来很臭
家里的筷子使用的时间久了会出现一股臭味儿，但是很多人对此都不是特别的关心，或者即使闻见了也不往心里去。筷子出现臭味，其实就是说明筷子已经发霉了，不赶紧更换还要等到何时。
更换筷子时要注意哪些问题呢？
1、选择正确的材质
在选择筷子的时候，一定要选择正确的材质，也可以根据自己的喜好来选择。木质筷子它的寿命是最短的，容易发霉变质，产生很多安全隐患，每3~6个月就应该更换一次。不锈钢筷子相对于木质筷子来说，能用的久一些也不容易发霉，但是使用的时候有点烫，不注意就会把人烫伤。现如今有陶瓷筷子比较流行，结合以上这两种材质的优点，但是它也有缺点，就是容易摔碎。
2、选择正规厂家生产的筷子
在选择筷子的时候千万不要图便宜，不要为了省钱而买一些质量比较差的筷子，毕竟筷子是吃饭的工具，是要直接接触饭食的，也就是说它的质量好坏直接关系着人们的身体健康。挑选筷子的时候，直接选择正规厂家生产筷子即可，没有必要追求最昂贵的筷子，花上几百块钱买上一副筷子只能说你钱多。
3、注意消*
新买回筷子，不要随便用水冲冲就立马使用，应该放在消*碗柜当中充分的消*和烘干。如果没有消*碗柜，也可以把它放在锅中，用开水煮10分钟，也能够达到同样的效果目的。
4、及时清洗放筷子的收纳盒
有些人是把筷子放进收纳盒里，有些人是把筷子放进沥水蓝里，不同的人有不同的生活习惯，但是一定要注意清洗。筷子洗的再干净也没用，筷子洗干净了也要洗干净放筷子的物品，不然筷子依然容易发霉或者依然容易变质。
家中的筷子是最容易被人忽视的生活用品，筷子要定期的更换，尤其是木筷子，每三个月到半年就要更换一次，千万不要嫌麻烦，毕竟身体健康是无价的。这些生活当中的细节需要加以注意，健康就存在这些生活细节当中。
一双健康的筷子长啥样？
1、材质
竹筷、不锈钢筷子较卫生
竹筷材质天然，不易变形，从安全、卫生、价格方面综合考虑，竹筷是最佳选择。
不锈钢筷子较卫生。不过，目前不锈钢筷子良莠不齐，若质量不过关可能导致重金属析出，使用时应避免和醋、盐长期接触，别用清洁球或强酸强碱进行清洗，致使其中的重金属溶出。金属筷虽表面也有磨损，但不易藏污纳垢。
此外，市场上有很多密胺筷子，看上去与塑料类似，如果清洗干净，滋生细菌几率较小，但购买时一定要认准QS标志，谨防用尿醛树脂生产的不耐热、易释放致癌物甲醛的假冒伪劣产品。
2、颜色
最好选择原色
在选购筷子时，不论什么材质，最忌讳花纹、五颜六色或是表面凹凸不平的，最好选择原色（不上色、不彩绘）且一体成型（光滑无刻痕、无雕花）的筷子。
这是因为，彩色筷子在染色过程中，也可能导致有害物残留，一旦颜料脱落被误食也不利健康；凹凸不平的表面则会藏污纳垢，成为细菌、霉菌的温床。
3、涂料
涂生漆的筷子比“裸色”好
很多人认为“裸色”筷子卫生、环保。事实上，如果不涂上一层生漆，筷子反而更易吸收水分，磨损开裂，使食物残渣残留在缝隙中，细菌滋生。而涂上生漆，如同给筷子上了一层“保护膜”，能防水。
3招帮你延长筷子“寿命”
1.吃饭时不要咬筷子
如果筷子头被咬坏，表面的凹槽会沾上许多残留食屑、油腻等脏物，若清洗不净，就会繁殖各种细菌、病菌，如幽门螺旋杆菌最容易在筷子上传播，引起胃肠炎。
2.不要用吃饭的筷子煎炸食物
竹木筷子煎炸后会碳化变黑，硬度变差，容易发霉、掉渣、藏污纳垢，而漆筷中含有铅、铬等重金属，经煎炸可能有重金属中*和致癌的风险。
3.避免酸性、碱性清洁液
清洗筷子，不要用小苏打、柠檬酸等碱性或酸性清洁液，以免伤害筷子表面，令外层的防水漆脱落。
这样清洗，筷子越洗越脏
很多人在家洗筷子时很“豪爽”，在水龙头下冲洗，搓得哗哗响，然后往筷子筒里一插就算洗好了。专家指出，这种洗法，筷子很可能没彻底洗净，细菌很快就会滋生。
建议照以下方法清洗，每两周一次：把筷子用洗洁精浸泡几分钟，然后用流水冲洗干净；放入消*碗柜中消*、烘干，或者将筷子在开水中浸泡10分钟左右，并沥干水；清洗收纳盒，将筷子晾干，放入其中，保持通风。
需要提醒的是，筷子在生产和运输过程中易沾染病*、细菌及化学物质，因此，新买的筷子要先用自来水清洗干净，再用洗洁精来洗，最后放到锅里，用沸水煮半小时。
竹筷子要仔细刮掉细刺，如有异味，可用醋泡半小时或用茶水煮半小时。
文章综合整理自：家庭医生在线、人民网-生命时报预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇