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睡前排尿是肾不好还是强迫症有些人晚上只要刚躺在床上，剧烈的尿意就马上袭来。但是真的去上厕所的时候，却没有几滴尿。出现这种情况，可能是睡前尿频强迫症的表现。通常，这种情况无器质性病变，只是心理作用。说的是我没错了锁住食物营养的“冰箱保鲜法”春节临近，家家都买了不少年货。尤其是各种肉类，可能堆满冰箱过完年都吃不完。但冰箱不是保鲜箱，不同肉类要区分保存方式：肉干、罐头类要常温保存，开封后尽快食用，没吃完放入冷藏室；酱卤类全程冷藏，温度在4℃以下；长时间保存需冷冻；烹调肉类全程冷藏，温度保持在4℃以下。
运动后补好蛋白运动后，最好在2小时内补充适量的优质蛋白，如牛奶、蛋清、鱼虾、豆类、乳清蛋白粉等。这样做主要有3个好处：1.增加肌肉蛋白质的合成，增加肌肉力量，预防运动性贫血；2.补充消耗的糖原，给身体提供能量，帮助身体恢复；3.提高中枢神经系统的兴奋性。今天你运动了吗一喝酒就脸红，劝你别喝了逢年过节，总免不了要和亲朋好友喝上几杯。但喝酒“上脸”的人一定要注意了，你被胃癌找上的几率可能更大。日本东京大学研究人员在《Science》子刊上发表的一项研究称，喝酒容易脸红的人，乙醛脱氢酶活性比正常人差，导致乙醛无法进一步代谢成其他产物而堆积在体内，出现血管扩张、心跳加速等现象。这类人代谢酒精的能力较低，更容易受到酒精的伤害，引发癌症、中风等多种疾病。别再给喝酒“上脸”的人劝酒了“厚贝箱”为国宾科技旗下专注于国内网约车司机群体的大型生活服务类平台，致力于为万网约车司机打造“贴心一点、多赚一点、少花一点、有爱一点、好玩一点”的服务体验。平台不仅仅着眼于提供免费优质的汽车后市场服务，更用心关爱司机的日常生活，没单也能更温暖。
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