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雪今金编辑
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我们总提起的“强迫症”到底有什么表现？如何确定自己是不是得了强迫症呢？
1.有一种痛苦，叫做“我不能放过我自己”强迫症，成了一句时髦的口头禅。放眼望去，我们身边似乎有不少强迫症患者：有的人对「是否对齐」这件事特别敏感，不管是朋友圈海报上的文字，还是冰箱里的饮料摆放，别人不在意的细节，他看得异常难受；有的人在工作的时候，环境不能有一点声音；有的人则会表现出很强的洁癖，去外面接触到任何东西，都要拿酒精消一下*才安心。完美如男神贝克汉姆，也要求物品要成双成对，据说他因此买了30件一模一样的内裤。但事实上，真实的强迫症，远远超过大众的理解。它不是一种简单的完美主义和行为上的苛刻，而是一种不受控制的焦虑。纪录片《心魔》，就呈现了强迫症患者们饱受困扰的人生。理查德的强迫症，看得人触目惊心。他对“不干净”有了近乎疯狂的担忧。开车对他是一件很麻烦的事，因为他在开车上路之前，得先把整辆车擦洗一遍。纪录片《心魔》他的生活也陷入到一种被打乱的状态中。家里所有家具都铺上了床单。一旦有只苍蝇落到上面，他会把床单立刻拿去清洗，并且把自己也洗一遍，换掉身上的衣服。因为他实在很害怕脏污，食物和水也成为他恐慌的来源。纪录片《心魔》他不断地洗手。做饭时，也要反复确认每一个细节都是干净的。即便要倒掉吃不了的三明治，他还在担心怎么倒才不会让盘子碰到垃圾桶。采访过程中，他一度因为焦虑而要求中断拍摄。他很难受。这种难受，贯穿着生活的每时每刻，他无法逃离。纪录片《心魔》这才是真实的强迫症：每天花费大量的时间和精力在重复的行为和担忧上，完成一个强迫行为，并不会让他们感到舒适，只是缓解了痛苦。他们不是不想对自己好一点，只是这种强迫不受控制，无法按下暂停键。2.普通人距离强迫症到底有多远强迫症和抑郁症同时位列四大心理疾病之内，但我们对抑郁症