爱护眼睛从小做起
眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中有大部分的知识和记忆都是通过眼睛获取的。眼睛能分辨不同的颜色和光线,可以帮助我们读书识字,看图赏画。3-6岁是幼儿视力发展的重要时期,我们一定要保护好幼儿的眼睛!
幼儿视力发育
知识科普:
幼儿的视力发育存在着个体差异,有的可能会提前一些,有的可能会稍晚。只有出现明显的迟钝,才有可能是视力障碍,但是幼儿视力的发育是有着普遍规律的,一般来说,4岁幼儿视力不低于0.6,5岁及以上幼儿视力不低于0.8,基本就可以排除异常。幼儿园每年会定期为幼儿检查视力,视力不合格的幼儿请医院做专业检查,以免耽误治疗。
一般来说,当父母发现幼儿有以下表现时,就应该提高警惕性:
看电视习惯走到电视跟前
经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况
看人看物的时候喜欢斜看
出现斜视
经常眯眼睛看东西,经常侧着头看东西
当孩子经常出现以上情况中的某一种或者几种时,家长可以带着孩子到专门的医疗机构做检查,以确定幼儿的视力是否有异常。医院检查发现幼儿视力异常,及时就诊,能增加痊愈的可能性。
幼儿视力常见疾病
1.幼儿斜视:斜视的主要原因包括先天异常、遗传、发育不完善,还有一些眼部疾病也会引起斜视。
2.幼儿弱视:弱视是眼科临床常见的儿童眼病,在婴幼儿时期,由于各种原因如知觉、运动、传导及视中枢等原因未能接受适宜的视刺激,使视觉发育受到影响而发生的视觉功能减退的状态,主要表现为视力低下及双眼单视功能障碍。
3.幼儿散光:散光形成的主要原因是眼睛的角膜弯曲度发生了变化。
4.幼儿近视:近视形成的最大原因是长时间用眼,尤其是现在的电子产品特别多,孩子们爱不释手,一玩就是几个小时;二是长时间近距离用眼会使眼压增加,眼轴变长,最终导致近视。
如何保护视力
1.早期发现,及时就诊。幼儿应定期接受眼病筛查和视力评估,发现异常需及时就诊。
2.注意用眼卫生
(1)培养良好的用眼卫生习惯,包括培养正确的看书,写字姿势,正确的握笔方法,在良好的照明环境下阅读和做游戏。
(2)幼儿持续近距离注视的时间,每次不宜超过30分钟,操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为平面对角线的5~7倍,屏面略低于眼高。
(3)合理营养,平衡膳食。经常到户外活动,每天不少于2小时。
3.防止眼外伤
(1)幼儿应当远离烟花爆竹,锐利器械,有害物质,不去存在隐患的场所,注意防范宠物对眼睛的伤害。
(2)幼儿活动场所不要放置锐利器械,强酸强碱等有害物品,保证玩具的安全性。
(3)幼儿眼进异物,或眼球扎伤,撞伤,要及时到设有眼科的医疗机构就诊。
4.预防传染性眼病
(1)教育和督促幼儿经常洗手,不要揉眼睛。
(2)不要带领患有传染性眼病的幼儿到人群聚集的场所活动。
(3)注意隔离患有传染性眼病的幼儿,防止疾病传播蔓延。
(4)定期对玩具和毛巾进行消*,以预防传染性眼病的发生和流行。
HEALTH
LOVEFORYOUREYES
视力发育关系到幼儿的一生,除了督促幼儿注意用眼卫生,请幼儿家长坚持以身作则,避免用眼过度,尤其是长时间使用电子产品,让我们一起为孩子们做个好的榜样吧!
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