知/识/科/普科/学/急/救
世界急救日
红十字会将每年九月的第二个周六定为“世界急救日”,旨在呼吁世界各国重视急救知识的普及,让更多的人掌握急救技能及技巧,在事发现场能够第一时间挽救生命和降低伤害程度。
今年的世界急救日就是明天,那么我们需要掌握哪些必备技能来应对生活中可能出现的突发情况呢?接下来就一起来盘点一下吧。
PRRT01
心肺复苏术
心肺复苏术简称CPR,是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。目的是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。
在生活中80%以上的心脏骤停是由于心血管疾病所致的,20%左右为其他原因,比如各种意外,严重的创伤、车祸、电击伤、溺水窒息等,另外还包括因有机磷中*、灭鼠药、工业*物、食物中*等各种原因导致的严重休克,比如感染性休克,过敏性休克等。
01
首先要评估现场环境,要保证已经脱离危险环境才能进一步实施救人的步骤;
02
拨打求救并大声呼喊救援!询问周围是否有医疗工作者或者经过急救培训的人员;
03
检查病人意识、脉搏和呼吸:拍肩膀并大声呼叫病人,观察是否有反应;快速检查颈动脉是否有搏动,只要发现无反应的患者没有自主呼吸就应开始心肺复苏;
04
心肺复苏第一步“胸外按压”。找到胸骨中下段1/3,也即是两乳头联线的中点位置,或剑突上两横指。把手掌根部放在两乳头联线中点位置,手掌根部重叠,双手十指交叉相扣,按压深度为至少5cm。按压频率控制在/分钟,放松与按压比例为1:1,注意需让胸廓回弹。
05
心肺复苏第二步“开放气道”。救援者需将伤者姿势摆正为仰卧位置,处于伤者右侧以方便施救。左手掌根轻压于伤者额头,并用右手食指与中指将伤者的下巴轻轻抬起。查看伤者是否还有呼吸或呼吸是否顺畅;
06
心肺复苏第三步“人工呼吸”。人工呼吸时注意捏闭鼻孔、口对全口、自然吸气、适力吹入。每次吹气持续1秒以上、连续吹气两次、胸廓起伏避免过度通气、不要吹气过多或吹气过猛。最后提示大家按压与呼吸的比例是30:2,也就是说每按压30次,就要做人工呼吸2次。
PRRT02
海姆立克急救法
急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见,由于气道堵塞后患者无法进行呼吸,故可能致人因缺氧而意外死亡,常见于婴幼儿及老年人,应对这种呼吸道异物堵塞的最佳方法就是海姆立克急救法,又称为“生命的拥抱”。
01
婴儿如果发生窒息,应先将婴儿面朝下放置在手臂上,手臂贴着前胸,大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置。另一只手在婴儿背上肩胛骨中间拍5次。然后观察异物有没有被吐出。
02
如果没有吐出,立刻将婴儿翻过来,头冲下脚冲上,面对面放置在大腿上。一手固定在婴儿头颈位置,一手伸出食指中指,快速压迫婴儿胸廓中间位置,重复五次之后将孩子翻过来重复步骤一。直至将异物排出为止。
03
儿童及成年人。施救者站在被救者身后,两手臂从身后绕过伸到肚脐与肋骨中间的地方,一手握成拳,另一手包住拳头,然后快速有力的像内上方冲击,直至将异物排出。
04
如果身边没有其他人,趁着意识清楚一定要争分夺秒。自己一手握成拳,另一手包裹住,快速向内向上冲击肚脐与肋骨中间的位置,直到将异物排出为止。
05
如果自身力气不够,应迅速找一把带靠背的椅子,然后将自己的腹部按压在椅背或者其他坚硬的物体上向内向上冲击,一定要快准,反复冲击几次,异物会排出。
PRRT03
烧烫伤急救
烧烫伤是指由于热力作用于人体所造成的损伤的总称,包括热(火焰、热液、蒸汽、热固体)、光(紫外线)、化学腐蚀剂(强酸、强碱、磷)、放射线、电(电流、电弧)等所致的损伤。
如果我们在日常生活中遇到烧烫伤情况,只能对轻度烫伤进行处理,在这里泛指烧烫伤面积较少,没有出现严重伤口的情况,如果是较为严重对的烧烫伤请立刻就医,不要对受伤部位自行处理。
01
将烫伤部位用清洁的流动冷水冲洗30分钟左右,水流不宜过急。流动的冷水可迅速带走局部热量,减少进一步热损伤。
02
在冷水中,将覆盖伤口表面的衣物去除,切记小心谨慎,不可强行剥脱。必要时可以用剪刀剪开衣服,剪刀头向上,避免尖锐的剪刀伤到皮肤,尤其是孩子,避免弄破水泡。
03
将烫伤的部位置于冷水中持续浸泡10~30分钟,可缓解疼痛,进一步散发热量。如果是孩子被烫伤,年龄还比较小,而烫伤的面积较大,需注意观察孩子体温。
04
通过以上处理后,以洁净或无菌的纱布、毛巾覆盖伤口并固定,可保持伤口清洁、减少感染。
05
最后,需将烫伤者送至医院进行治疗。
特别注意事项:如果是化学制剂的烧伤,如强酸、强碱等,不要用水冲,要用干布擦除,医院。
以上就是今天世界急救日的全部内容,如果大家掌握了以上三项技能一定会更加从容地处理生活可能出现的紧急情况,你学会了吗?
#往期推荐#
#心情总是抑郁焦虑?如何排解负面情绪
#健康要加油,饮食要减油
#长时间戴耳机有危害?耳机*必须要知道的一些事情
#水果发霉,没坏的部分也有*素!千万不要贪心误食!
#上班族的通病,你有没有中招?
END
以上图片均来自网络
不当你的世界只作你的肩膀
○
北京顺义健康教育
○
疾病
预防
健康
请留下你指尖的温度
让太阳拥抱你
记得这是一个有温度的