预防流感
医院专家为您科普
勤洗手 戴口罩 常通风 心情畅
什么是流感
流行性感冒（influenza，简称流感）是流感病*引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
流感特点
01
突然爆发，迅速扩散，易传染。
02
造成不同程度的流行
03
引起每年流行，流行具有季节性。
04
发病率高，人群普遍易感。
流感的传播途径
01
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
02
接触被病*污染的物品也可引起感染。
03
近距离密切接触可发生有限传播。
流感的临床表现
1
突发高热、咳嗽（常为干咳）、咽痛、流涕或鼻塞、头痛、肌肉和关节痛、全身不适。
2
部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于儿童乙型流感
流感的并发症
01
流感病*性肺炎，季节性流感所致的病*性肺炎主要发生于婴幼儿、老年人、慢性心脏疾病、肺部疾病及免疫功能低下者。
02
心脏损伤，心肌炎、心包炎、严重出现心力衰竭。
03
神经系统损伤，脑膜炎、脑脊髓炎、横断性脊髓炎、急性坏死性脑病、局灶性神经功能紊乱、吉兰-巴雷综合征。
04
其他，多器官功能衰竭、弥漫性血管内凝血等。
预防流感小常识
01
室内常开窗通风，保持空气新鲜。
02
少去人群密集的公共场所，避免感染流感病*。
03
加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
04
春冬季节气候多变，注意加减衣服。
05
多饮开水，多吃清淡食物。
06注射流感疫苗。
文：李文豪（内七病区）
编辑：宋歌（宣传科）
审核：憨贞惠
随着加拿大全国COVID-19病例的不断激增，一些医生警告道，急诊医生和其他前线医护人员已经开始倦怠（burnout）。
加拿大急诊医师协会的健康委员会主席、安省伦敦市的儿科急诊医生Dr.RodrickLim告诉CTVNews记者，医生们一直在为患者尽最大的努力，但是最近的新增病例使得一切变得非常困难。
Lim表示，在第一波疫情中，广大群众声援前线医护人员的集会，给了医生们前进的动力，但是现在，这份团结的精神消失了。
根据世界卫生组织的说法，倦怠是由于长期工作压力导致的一种心理综合症，目前尚未得到成功解决。但是，倦怠不属于一种医疗状态。
倦怠的特征通常是感觉到精力耗尽（depletion）或精疲力竭（exhaustion），以及产生消极主义（negativism）或犬儒主义（cynicism），最终导致工作效率下降。
在疫情刚开始的前10周对急诊医生进行的一项调查发现，在第一波疫情中，倦怠水平没有明显变化。但是，一些医护人员担心第二波疫情会造成更大的影响。
加拿大急诊医学（CanadianJournalofEmergencyMedicine）在今年6月发表的一项研究显示，甚至是在疫情发生之前，加拿大就已经有86%的急诊医生报告他们经历了倦怠，而且有近6%曾经在年考虑过自杀。
Lim说，当加拿大人对公共卫生措施变得麻木时，急诊医生的工作压力却在增加。而且。医生们和公众一样，也对疫情感到厌倦。
“在疫情刚刚开始，许多人集结在一起支持前线医护人员，向他们表示感激，大家都有共同的目标。但是现在，我认为所有人都累了。”
目前，*府和省级卫生机构，医院分配资源，在出现问题时提供帮助，让那些倦怠的医生从中获益。医院也已采取措施帮助这些医生，医院的急诊室设有一个“摇晃室”（wobbleroom），为医护人员提供了一个安静安全的空间，让他们放松、发泄，与别人联络感情。
Chan说：“关于前线医护人员成为英雄的故事有很多，但我认为我们只是想被承认是一个普通的人。普通人需要其他人的帮助。穿着防护装备8个小时后，他们会精疲力尽。如果不脱掉这些防护装备，他们连一口水都喝不到。”
Chan表示，虽然候选疫苗带来了希望，但加拿大人仍然需要在帮助降低COVID-19风险这件事上，发挥自己的作用。
“我们成功地遏制住了第一波疫情，所以人们就认为我们可以再扛住第二波，但事实并非如此。”
“前线医护人员不需要看到在第一波疫情时，大家表现出的支持与爱心，他们只希望大家能遵守公共安全规则。”
牛津疫苗又翻车，
90%有效性水分大，
已公开认错!
三天前，英国制药公司阿斯利康刚刚宣布，该公司与牛津大学共同研发的新冠疫苗有效性可达90%！
消息一出，网友为之振奋，眼看着辉瑞、Modena和牛津频传捷报，新冠流行结束终现曙光！然而，就在今天，不好的消息又传来了——牛津疫苗在制造中存在“错误”，引发专家质疑，有可能会被FDA终止批准。另一边，加拿大也在今天宣布了疫苗接种计划，有望批准牛津疫苗！
11月24日，牛津疫苗刚刚放出大好消息指，该疫苗的有效性达90%，且没有严重副作用。同之前传出好消息的辉瑞和Moderna相比，牛津疫苗有两大优点：
价格便宜——辉瑞一剂大概20美元，Moderna价格在15美元到25美元之间，而阿斯利康则表示，不会通过疫苗营利，每剂价格2.5美元。
易于保存——辉瑞疫苗需要在零下70摄氏度下运输和保存，牛津疫苗则可以在一般的冰箱温度（2-8摄氏度）下运输保存。
鉴于这两大原因，世界卫生组织首席科学家SoumyaSwaminathan对牛津疫苗十分看好，认为对各国人民都是好事。
然而，就在世卫专家对牛津疫苗大表欢迎后，25日，牛津疫苗再次爆雷——接种半剂疫苗的群体有效性的确有90%，但是接种整剂的群体有效性却只有62%。
阿斯利康25日承认，是研究过程出了差错，试验中使用的一些小瓶的疫苗浓度不正确，才会导致不同群体接种剂量有所差异。阿斯利康说，大约有2,人接受了半剂量的疫苗，然后又接受了全剂量。共有8,人接受了两次全剂量。
而且，注射半剂量的群体被揭发全部都是55岁以下的成年人，身体免疫力理论上比高风险群体更好，倾向于产生更强的免疫反应。
此外，阿斯利康还将英国和巴西两地不同试验架构的结果融合，达到平均70%的有效，这导致许多科学家以及专家开始对牛津疫苗所公布的数据产生怀疑。
佛罗里达大学的生物统计学助理教授NatalieDean表示，牛津疫苗的试验不够透明、严谨，不像辉瑞和Moderna都有初步的分析和严格的规范。
总部位于美国的医疗保健和生物技术投资银行SVBLeerink对此提出了特别严厉的批评：“我们相信，该产品永远不会在美国获得许可。”
据彭博社报道，由于行业专家失去了信心，对结果的错误和混乱导致阿斯利康的股票下跌了6.2％。
目前，阿斯利康正在就实验情况进行辩护。不过，从目前的进展来看，这个“污点”只怕是难以消除了。
这不是牛津疫苗首次“翻车”。10月，参与牛津疫苗试验的一名巴西志愿者死亡引发轩然大波，一位28岁的年轻医生在参与试验后，因感染新冠后暴亡。阿斯利康随后赶紧澄清，该实验者注射的是安慰剂，并非疫苗。
9月初，一名英国志愿者接种疫苗后出现不明疾病，后被证实为横贯性脊髓炎，牛津大学和阿斯利康公司由此紧急暂停了所有临床试验中的疫苗接种。
美国方面，彭博社消息指出，FDA顾问小组将在12月10日讨论候选疫苗的紧急使用授权，而辉瑞早前已经向FDA提交了申请。如果一切顺利，12月11日或12日，美国将有第一批民众有望接种新冠疫苗。
*府官员表示，首批疫苗数量约有万剂，全部来自辉瑞。
在牛津疫苗备受质疑的同时，订购了万剂牛津疫苗的加拿大今天传递了一个重大利好消息——加拿大卫生部或在下个月就批准已订购的辉瑞疫苗。
加拿大卫生部官员HowardNjoo表示，预计疫苗的初始供应可能会在年1月至3月之间到达。
加拿大处于“有利位置”，可以在年为“每个想要的加拿大人”提供疫苗。
当疫苗被批准并获得后，最初会优先考虑万加拿大人，那些极有可能感染新冠的人群、那些极有可能将病*传播给脆弱人群者和那些一线工人，将成为最先接种者。
卫生部官员还确认，最有希望获得批准的有3种疫苗——辉瑞、牛津和Moderna，并指这3种候选疫苗在与美国和欧盟同时进行的审查过程中进展良好。
看来，加拿大似乎并没有太在意牛津疫苗这一次“翻车”事件，以先买到为强的态度，以抢到疫苗的先机。
现在，加拿大的总确诊人数已经破35万，等到全民注射疫苗，实现群体免疫，至少还要半年到一年，因此，若想避免感染，只能靠自己积极防疫了。
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