前不久，深圳一名年仅7岁的儿童出现糖尿病酮症酸中*，医院抢救。
看到“糖尿病”三个字，很多人可能会想：这不是老年人才得的病吗？
其实不然。
小朋友不仅会得糖尿病，而且，近年来患病率在不断增加。
儿童糖尿病危害极大，急性高血糖可导致严重酮症酸中*直接危及患儿生命，而长期慢性高血糖，除了可导致眼、肾等慢性并发症以外，还会影响宝宝的生长发育，严重情况下会造成身材矮小、智力落后、发育缓慢等。
通常，儿童糖尿病以1型为主，其发病机制比较复杂，与遗传、病*、环境、肥胖等多种因素有关。
1型糖尿病患者起病较急，典型的症状为“三多一少”——多饮、多尿、多食和体重下降。
因婴幼儿多饮多尿不易被发现，很容易发生脱水和酮症酸中*。
1型糖尿病目前无法有效预防，一旦患病就需要终生打胰岛素进行治疗。
2型糖尿病虽然在儿童中很少见，但近年来随儿童肥胖症的增多而有增加趋势。
据调查显示，患有糖尿病的风险会随着肥胖的严重程度而增加，在被确诊为2型糖尿病的儿童当中，每个孩子就有85个是肥胖宝宝。
为了更好地预防2型糖尿病，让宝宝免受其害，不要让娃变成“肥胖”宝宝是重点。
因此，我们建议：
1、合理饮食有些家长认为孩子养得胖胖的、壮壮的才是养得好，总想让孩子多吃肉。
其实均衡营养、合理搭配才是关键，我们应该鼓励孩子吃低脂、低碳水化合物和高蛋白的食物，如全谷类面包、水果、蔬菜、乳制品和瘦肉蛋白等。
很多孩子喜欢喝饮料、吃甜食、吃油炸、膨化食品等，这些不良的饮食习惯也是诱发糖尿病的重要因素，应该养成少吃零食、细嚼慢咽、不要暴饮暴食的习惯。
2、适当锻炼适当的运动能促使脂肪分解，减少胰岛素分泌，使脂肪合成减少，蛋白质合成增加，促使肌肉发育。
当然运动要循序渐进，不要求之过急，可以从孩子感兴趣的项目或者易于坚持的项目开始，如晨间跑步、散步、游泳等。
其实，肥胖的危害远不止这些。
很多研究证实，肥胖可刺激儿童下丘脑一垂体一性腺轴功能亢进，导致性早熟的发生。
性早熟不仅仅是孩子早发育几年的问题，还会引起成年后身材矮小、心理健康等一系列问题。
如果发现孩子有性早熟迹象（女孩8岁前出现乳房增大、10岁前月经初潮等；男孩9岁前睾丸、阴茎增大、出现胡须、痤疮等），建议及时医院就诊。
袋鼠麻麻有话说：
如今，人们的生活水平大大提高了，家里又往往都是一个小宝贝，在「吃」的方面不会委屈孩子。
可是如果吃「过」了，导致营养过剩，过度肥胖，也同样会影响到孩子的健康，希望家长重视起来。
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