调查指出，虽然今天有八分之一的法国人很孤独，但三分之一的人今后有可能成为孤独者。
要改变拖延的习惯，要首先学会对自己的工作进行分类。香港城市大学心理学系副教授岳晓东建议： 把所有工作分成急切并重要、重要但不急切、急切但不重要、不急切也不重要四类，依次完成。 可以在自己的办公桌、书桌上放一块小白板或一张纸，把需要做的事情写在上面，达到最好的提醒效果。
8、如果你总在乎别人怎么想，那你就别活了。