春节期间走亲访友，聚会、应酬肯定是少不了，餐桌上推杯换盏，好多人经常要来个不醉不归。喝吐了是小事，但醉酒其实可能会危及到生命安全，还是要小心为好，笔者这几天就听一朋友说：他有亲人过年期间喝酒险些丧了命，还好抢救及时。所以今天就再和大家说说饮酒都需要注意些什么问题。
一、最好不要空腹饮酒。
老百姓都有“见面先干三杯！”的习惯，其实，笔者想说，这个习惯可真要不得。尤其空腹时，胃中空空如也，酒精会直接进入胃内刺激胃壁，可能会引起胃炎，严重时还会导致吐血，长此以往，还会引起其他胃病。不仅如此，胃内没有食物可吸收时，就会迅速吸收酒精，导致酒精会进入血液流遍全身。而当血液中酒精含量超过mg/dl时，人就可能出现重度酒精中毒的症状，如果此时还继续喝酒，血液中酒精浓度继续升高，严重者会引起猝死！
此外，空腹喝酒，酒精代谢对人体其他方面代谢的影响也可能更明显，比如会导致低血糖。
很多朋友喜欢购买一些“解酒药”来服用，其实“解酒药”只是缓解一些酒后不适的症状，并不能帮助人体加速分解酒精，也不能降低血液中酒精的总量。因此，正确的饮酒方法是：喝酒前最好先吃一点东西，例如喝一杯酸奶、热牛奶或豆浆等等，这样，不仅能保护胃黏膜，还不容易醉。
二、喝酒不要喝太快。
俗话说“感情深，一口闷”，但这一闷可苦了我们的肝脏。因为，短时间内大量酒精进入身体，而肝脏一下子代谢不过来，同时也会影响大脑的功能。人可能会出现短时间内记忆力下降、容易兴奋、口齿不清、动作不协调，甚至出现昏睡、昏迷等症状。此外，快速大量饮酒，胃炎、胃出血、急性胰腺炎、酒精性肝炎等疾病的发生率都大幅度的提高了。因此，建议大家饮酒时：要慢慢喝，可以边喝边唠唠家常、聊聊近况，最好一个小时之内，喝完ml啤酒（一罐听装啤酒），ml葡萄酒（一小杯葡萄酒）或者45ml白酒（一口杯白酒），这个速度是比较适合的。
三、饮酒后这些行为千万不要做
1、不要倒头就睡
好多人喝高了，回家倒头就睡。但平躺仰面睡觉可能会出现呕吐物误吸入气管导致窒息死亡，因此回去倒头就睡的类型，家人一定要严密的看护，且最好要侧躺着睡。
2、不要“抠喉咙”催吐
有些人，喝多了难受回去就自己“抠嗓子”。这种行为最好以后也不要再做了，因为剧烈呕吐可能会导致食管粘膜被撕裂而出血；况且酒精吸收很快，靠呕吐排出酒精基本上效果是很微弱的。
3、不要立刻洗澡
一是因为大脑反应能力减弱、动作不协调，可能会导致外伤或溺水；二是热水和醉酒的影响，可能会导致血压明显下降，从而引发各种危险。
4、不要剧烈运动
因为醉酒后体内水分流失严重，容易脱水，剧烈运动只会加重脱水症状。
5、不要吃头孢、甲硝唑类药物
因为酒精和这类药物结合，会造成乙醛在体内蓄积，引起中毒表现，严重时可诱发急性肝损伤、呼吸骤停甚至死亡！这些药物与饮酒的顺序不分先后，为安全起见，最好要间隔2周。
那喝多了，应该如何醒酒呢？
可以用冷水洗把脸，坐着休息一会，多喝一些白开水，加速酒精在体内的排泄。如果一定要睡，最好让其保持侧躺的姿势，且一定要有亲人朋友陪在身边，观察醉酒者的情况，同时，身边准备好接呕吐的器皿和白开水。
最后想说的是：酒，能不喝就不喝，能少喝就少喝。为了自己，更为了爱您的家人。