文
菁妈
建议孩子在6个月之前纯母乳喂养，这个时候连水都不需要给孩子喝，只需要给孩子补充维生素AD。
而孩子到了6个月之后就要开始添加辅食，因为这个时候孩子单纯喝奶已经没有办法满足他生长发育的需求！
宝宝6-12个月吃辅食，要注意避免7种水，否则会伤害孩子的健康第一种：纯牛奶（导致孩子过敏）
孩子在一岁之前不建议喝纯牛奶，因为纯牛奶中的酪蛋白含量比较高，酪蛋白的分子量比较大，在孩子的胃肠还不成熟的时候，对于这种分子量大的酪蛋白，他的消化吸收能力是很弱的。
如果给孩子喝纯牛奶可能会导致孩子出现过敏拉肚子，长疹子等情况，会伤害孩子的脾胃，所以孩子在一岁之前还是要喝母乳，或者是婴幼儿配方奶粉，而不是喝纯牛奶。
第二种：蔬菜汤（可能导致亚硝酸盐中毒）
四川就有两个婴儿因为奶奶用蔬菜汤给他冲奶粉，导致出现亚硝酸盐中毒。所以我们在给孩子吃辅食的时候不要喝蔬菜汤。
有些老人家觉得孩子不愿意吃蔬菜就喝点蔬菜汤，而且蔬菜汤还能够降火。但事实上，从营养的角度来看，蔬菜汤里面仅含有大量的水以及草酸，不利于孩子钙的吸收，而且蔬菜汤如果放置过久的话，还可能会产生亚硝酸盐，导致孩子出现亚硝酸盐中毒。
第三种：果汁（导致孩子龋齿）
水果在榨成果汁之后，它的细胞壁会被破坏掉，而水果里面的果糖会溢出来，会导致果汁里面糖分更多，更容易腐蚀牙齿，所以孩子经常喝果汁的话容易导致龋齿。
特别是孩子在6个月到12个月的时候，他的乳牙刚刚萌出，这时候更加脆弱，更加容易受到果汁的侵袭。
之前武汉有一个两岁多的孩子，整口牙齿都坏了一大半，原因就是从孩子6个月开始，奶奶就每天给孩子榨果汁喝！
第四种：鸡汤（导致孩子不想喝奶）
在中国可以说是无鸡不成宴，鸡是我们餐桌上非常常见的一种食物，有很多家庭在给孩子吃鸡的时候喜欢炖成鸡汤，觉得鸡汤比较甜美，营养比较丰富！
但是鸡汤里面只有少量的氨基酸而已，大部分的都是水分，6~12个月的孩子，他的主食还是喝奶，喝了鸡汤之后，孩子的肚子里面就已经都是水了，就再也喝不下奶了，所以会伤害孩子的脾胃，影响孩子生长发育。
第五种：米汤（影响孩子营养摄入）
有些老人家说：米汤就是米的油，所以很有营养。
事实上，米汤里面只有非常少量的碳水化合物，对于6~12个月的孩子来说，他们的生长发育还比较快，他们吃进去的每一口食物都希望能够给他们提供非常充足的营养，但是米汤里面营养价值比较低，所以被营养师称为空营养食物，如果经常给孩子喝米汤的话，就会不利于孩子的脾胃健康，不利于孩子的生长发育。
第六种：骨头汤（并不补钙）
“以形补形”是我们古人传过来补营养的一种方式，吃猪脑补脑，吃猪骨头补骨头。
但事实上，这样简单粗暴的方法只是以讹传讹，骨头汤里面的钙仍然在骨头里面，不在汤里面，家长看到的白白的骨头汤，里面并不是钙，而只是厚厚的油。
所以孩子喝骨头汤并不补钙，反而会导致孩子肥胖，加重孩子胃肠的负担。
第七种：矿泉水
有些家长觉得自来水比较脏，所以给孩子买了矿泉水，用矿泉水来给孩子煮粥，用矿泉水来给孩子冲奶粉。
殊不知，矿泉水里面还有的矿物质，如果长期以往的给孩子喝，可能会影响孩子体内矿物质的平衡，反而会加重孩子胃肠的负担，不建议给孩子喝矿泉水。
当然也不建议给孩子喝没烧过的水，因为没烧过的水可能会有细菌感染！
孩子的辅食添加连水都还要讲究，那辅食吃什么就更加有讲究。
怎么正确地给孩子添加辅食，才能让孩子吃得香，长得高？推荐可以购买一本《辅食每周吃什么》。
辅食每周吃什么精选月销量￥49打开百度APP立即扫码购买购买这医院的儿科医生，儿童营养师刘长伟写的。医院里面坐诊，同时也在网上帮助妈妈们答疑解惑各种关于儿童营养的问题，这本书就是他根据妈妈们的疑惑总结出来的，非常的专业权威。
里面就会详细地告诉妈妈们，宝宝的不同月龄辅食的安排，比如说6月龄要安排泥糊状的辅食，可以吃猪肝泥，猪肉泥以及蔬菜水果泥，米糊等等。还会告诉妈妈们每一餐应该给宝宝吃多少的量，避免给孩子吃的太多，导致孩子不喝奶，从而影响孩子的生长发育。
里面一共有道辅食，每一道辅食都有很具体的制作方法，很多妈妈在没生宝宝之前，自己都是吃外卖，不怎么会做饭的，但是有了宝宝之后，辅食是必须要学会做给宝宝的，那里面就会一步一步地教家长们怎么去做这道辅食，妈妈们跟着方法去制作，也就能够做出色香味俱全的辅食，让孩子吃了长得快，更聪明。
#图文优选计划专项#（图片均来源于网络，侵权立删）