当人们生病时，自然需要点舒适的食物和饮料缓解身体的不适，其中包括咖啡。
对于健康人来说，适度饮用咖啡几乎没有负面影响。它富含抗氧化剂，可能对健康有益。此外，咖啡因可能会稍微帮助燃烧脂肪。
本文将向您说明在生病时是否可以饮用咖啡。
可以帮助提神
对于许多喝咖啡的人来说，提神是咖啡的主要好处之一，也是生病时选择饮用咖啡的首要原因之一。
例如，如果您感到疲倦，但仍能去上班或上学，则可以喝杯咖啡提神。另外，如果得了轻微的感冒，喝咖啡也可以帮助度过一天，而不会造成任何严重的副作用。
可能会脱水并引起腹泻
咖啡也会产生一些负面影响。咖啡中的咖啡因具有利尿作用，这意味着它可以引导水分从体内排出，并导致您通过尿液或粪便排泄更多水分。
对于某些人群，摄入咖啡会让自己腹泻或排尿次数过多，进而可能导致脱水。但是一些研究人员指出，摄入适量的咖啡因（例如每天2至3杯咖啡）不会对体液平衡产生有意义的影响。实际上，经常喝咖啡的人更习惯于咖啡的利尿作用，以至于不会给他们造成体液平衡方面的任何问题。
如果感到呕吐或腹泻、严重感冒或食物中*，可能要避免喝咖啡，选择更多的补水饮料，尤其对于不经常喝咖啡的人群。补水饮料可以是水，运动饮料或稀释果汁。
可能会刺激胃部导致溃疡
咖啡是酸性的，因此可能会引起某些人的胃部不适，例如患有活动性胃溃疡或与酸有关的消化问题的人。根据对名胃溃疡患者的研究，超过80％的人称喝咖啡后腹部疼痛和其他症状有所增加。如果发现咖啡引起或加剧了胃溃疡，则应避免咖啡或改用酸度较低的冷冲泡咖啡。
与某些药物相互作用
咖啡还会与某些药物发生相互作用，咖啡因可以增强刺激性药物的作用，例如伪麻*碱（Sudafed），其通常用于缓解感冒和流感症状。经常喝咖啡的人在喝咖啡时可能会耐受这些药物，因为他们的身体已经习惯了这种作用。在服用药物考虑喝咖啡时，应该向医生询问。
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