常听人说，酒品见人品，看一个人怎么喝酒就能大致了解他的个性。也有人这样说：一个人是否真的成年或成熟，或许可以以“是否爱上了喝酒”作为分界线。
如果你喜爱甜甜的饮料、奶茶与可乐，觉得酒怎么喝都不好喝，又涩又酸带着奇怪的味道，即使早过了18岁，也不能算一个大人。大人啊，是真的会慢慢爱上喝酒的，并爱上酒的独特味道。
饮酒过多的危害：
1.喝酒过多很容易导致酒精中*而产生昏迷，休克甚至死亡等意外危险。其原因是酒精中*引起。所以，在这里告诫大家尽量少喝酒就是喝酒也要适量不能过度饮酒，以免发生意外。
2.在大量饮酒之后还会造成吐血，胃出血等，原因还是因为过度饮酒导致胃部承受不了所造成的严重后果。
打倒英雄的*药
酒精80％～90％在肝脏代谢解*，当饮酒超过本人肝脏解*水平后，再喝即容易醉，且容易损伤肝细胞，即所谓的酒精性肝炎。据研究，喝醉一次，即相当于得一次轻度肝炎。如果一个正常人平均每日饮酒40～80克，5年内约有50％的人患慢性酒精性肝病，8～10年就可发生肝硬化，在此基础上，很易发生肝癌。据医学专家们预测，长期过量饮酒者，平均缩短寿命20～30年。可见，长期过量饮酒，无疑等于慢性自杀。
要喝就喝高品质的酒。
经常喝酒的朋友要选高品质的好酒，劣质白酒的主要有害成分是甲醇，与乙醇相似，无论从颜色还是气味，两者都极为相似，然而，不同的是，甲醇对人体有极大损害，过量饮用，会头晕、头痛、耳鸣、视力模糊，10毫升甲醇可引起严重中*，眼睛失明或者肝病，严重的甚至是死亡。
喝酒加这几样更健康
凉菜。白酒性热，搭配性寒凉的菜更好，比如凉拌*瓜、香干炒芹菜、清蒸鱼等。另外，白酒最适合与药材一起发挥功效，配制药酒。
坚果、大豆。坚果中的脂肪和纤维会减缓酒精吸收速度，大豆则能有效缓解啤酒肚的发生。
与水果同煮。*酒加话梅，养阴美容的作用显著，还能润肺护肝，缓解酒精对肝脏的伤害。若加桂圆、荔枝、红枣同煮能缓解月经不调、贫血、遗精和腹泻。
酒前15-30分钟吃几粒桑葚干——目前最简单有效的喝酒小技巧
这是一种天然的解酒食物--桑葚干，它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物质，至今人类都无法人工合成这种物质，所以很是稀有，喝酒之前吃两粒，就可以有效地保护胃以及肝脏不受酒精损害，促使肝脏对酒精的分解，加速酒精的分解代谢，从而达到很好的解酒效果。
有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。桑葚干含有人体必需氨基酸，细心呵护肝脏，预防脂肪肝及肝脏功能的疾病，同时解决饮酒后对小脑的损害，减轻酒精中*，减少身体对酒精的依赖性，促进酒后身体恢复。
在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。
酒精的致命杀手就是一种天然的解酒食物—桑葚干。
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