土豆又称马铃薯，是世界上第四大重要的粮食作物。土豆是淀粉最主要的来源。土豆的营养价值极高，蛋白质含量极高，含有丰富的维生素和无机盐，食用制作方法也很多，但是有四样食物不能和土豆一起吃，不然会给身体造成巨大负担。
香蕉
香蕉可以益胃生津、疏通血脉，解酒*，还能振奋精神，放松身体。但是香蕉要是和土豆一起长期食用，很产生一些*素，容易使人脸上长斑，难以祛除。
柿子
柿子可以清热解*，润肺止咳，生津止渴，还有很大的医疗价值。食用完土豆，体内会产生大量盐酸。这时候再食用柿子，胃酸和柿子里的物质会发生反应，产生沉淀，难以被人体消化吸收，又难以被人体排出，导致消化不良。
西红柿
西红柿是一种营养价值极高的蔬菜和水果，既可以生津止渴，降压降脂，还能开胃消食，有很好的防癌作用。但是它也不能和土豆一起食用。
和柿子相同，西红柿在胃酸产生的酸性环境下不溶于水，发生沉淀，导致腹胀腹痛，消化不良。长期如此还会导致食欲不佳，营养不良。
石榴
石榴可以抗菌消*，止血解酒，提高人体免疫力，提高身体素质。但土豆和石榴相克，一起吃不仅难以吸收，还会导致食物中*。
不能和土豆一起吃的四样食物记住了吗？为了我们的肠胃正常和身体健康，为了不给身体造成太大负担，我们以后遇见这四样食物一定要注意不要和土豆一起食用。