最减肥的四大食物
临床发现，蜂蜜、绿豆、西芹、柚子对于女性减肥具有神奇的功效。是目前非常受欢迎的减肥食物。建议有减肥需求的朋友不妨试试这些食物。也许会给您带来惊喜。
一、蜂蜜。
研究证明，蜂蜜对人体胃肠蠕动有调节作用，可以促进胃酸分泌。实验证实，蜂蜜具有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间有效消耗体内*素过分堆积，导致人肥胖的因素一方面也是因为长期便秘引起的。
二、绿豆。
中医认为绿豆具有的清热解*，人过度肥胖就是*素没能及时排除，而绿豆能有效的帮助人体排出*素，肥胖的另一诱因脂肪长期堆积得不到及时分解，绿豆能加快脂肪分解促进新陈代谢的作用。
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