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TUhjnbcbe - 2020/6/24 11:23:00

春季5种水果孩子要少吃


虽然鼓励孩子多吃水果,但是在春季并非所有的水果都适合孩子吃,孩子春季不能吃什么水果?饭菜为您介绍,春季不适合孩子食用的水果。


春季孩子不能吃的水果:草莓


中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。


不能吃的理由:激素


春季孩子不能吃的水果:香蕉


为了让香蕉表皮变得嫩*好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的,正确的方法应该是加温熏熟。


不能吃的理由:含催熟剂乙烯


春季孩子不能吃的水果:葡萄


一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。这样的葡萄最好别给孩子吃。


春季孩子不能吃的水果:甘蔗


春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中*。


不能吃的理由:恶心、呕吐、腹痛腹泻


春季孩子不能吃的水果:菠萝


有的孩子吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。


饭菜健康小贴士:在春季可以给孩子吃一些时令的水果,避免吃反季节水果。

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