#夏方养生指南#
肝病是指发生在肝脏的病变，包括病*性肝炎，肝硬化，脂肪肝，肝癌，肝脓肿和酒精性肝炎等多种疾病。肝病较为常见，且危害性较大，应以积极预防为主。
我国是肝病大国，其实不止我们国家，病*性肝炎是一个重大的全球健康问题，需要立即加以应对。截止到年底，全球近3.25亿人患有慢性肝炎，其中有2.57亿人患有乙型肝炎感染，7,万人患有丙型肝炎感染，病*性肝炎在年造成万人死亡，而中国则有将近9,万的病*性肝炎感染者。
国家卫健委疾控局发布的《年全国法定传染病疫情概况》显示，病*性肝炎依然是我国法定报告传染病中报告病例数第一的乙类传染病。年世界肝炎日，世界卫生组织呼吁“加大投资，消除肝炎”。
01肝病的误区
1、保肝产品能保护肝脏：当下有很多人会盲目的选择一些保健品，对于一些肝病患者来说，也想通过吃保健品来起到养肝护肝的作用。其实这是一种错误的想法，肝病患者本身肝脏已经出现了异常，如果乱吃保健品，不但不能保护肝，还会损伤肝，耽误最佳治疗时间。
2、肝硬化的人群会死于肝癌：
肝癌的死亡率近几年逐年上升，但并不代表患上肝硬化就是肝癌。肝硬化是肝脏受损后引起的一种病变，并不意味着肝硬化患者最后一定会死于肝癌，只要积极按时吃药，谨遵医嘱，肝硬化也有康复的可能。
3、喝红酒不会伤肝：喝酒对肝脏的损伤非常大，尤其是烈性的白酒，容易造成酒精性脂肪肝。很多人误以为喝红酒对肝的损伤小，其实不然，红酒中也有一定的酒精，不管是什么样的酒类都会对肝脏带来伤害，最终诱发酒精性肝炎甚至肝癌。
4、肥胖人群才会患上脂肪肝：部分人的错误思想里认为，只有肥胖人群体内的脂肪堆积过量，才会加速脂肪肝的到来，只要体重稳定就不会患上脂肪肝。这也是一种错误的想法，脂肪肝的诱因很多，比如大量喝酒、糖尿病或者身体的三酸甘油酯高，都会导致脂肪肝……
02吸烟喝酒会损伤肝脏
上文中我们也说了，酒精对肝脏的损伤非常大，酒精在体内会转化为乙醇，然后转化为乙酸，大量喝酒会增加肝脏的负担，导致肝脏中*，损伤肝脏。
而烟草中的尼古丁、一氧化碳、焦油等物质，也会加重肝脏的负担，所以想要保护好自己的肝脏，首先要戒烟戒酒。
03“伤肝大户”被发现，医生：保护肝脏，远离这1物
发霉的食物中一般都会含有一种化学物质——*曲霉素，这是一种有*的致癌物质，对肝细胞有较强的杀伤力，会造成肝细胞受损，严重的话会造成变性或坏死，因而对肝脏有较大的伤害，此类常见的有霉变的花生，大豆，玉米，面包等。
医生在这里提醒，*曲霉素是一种*性极强的剧*物质，长期小剂量摄入会造成慢性中*，主要表现为肝脏出现慢性损伤，比如肝实质细胞变性，肝硬化。长期大量摄入*曲霉素会造成死亡，如果出现了*曲霉*素中*，目前没有特效的解*剂，主要是对症治疗，保肝治疗，这些综合的治疗为主。
医生在这里提醒：相比烟酒对肝脏的损伤，*曲霉素才是“伤肝大户”，如果家中有发霉的食物，趁早扔。