我们知道刚装修好的房子甲醛含量比较高，所以我们需要采取去甲醛的相关方法来尽可能降低甲醛含量，一段时间后，等甲醛含量降到安全浓度范围，便可以入住。尽管如此，新房中还是存在少量甲醛，吸入人体，还是会对对人体健康产生危害。所以我们还要寻求别的方法来降低甲醛对我们身体的危害。今天要介绍的是吃什么食物能对抗甲醛。
之前三木科普过其他排除体内除甲醛有效的食物文章：吃什么可以去除甲醛？
（一）常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁可以有助于解除体内堆积的*素与废物，可以起到预防甲醛的作用，由于鲜果汁，鲜蔬菜汁进入体内消化系统后会使血液呈碱性，把寄存于细菌中的*素溶解，并由排泄系统排出体外。
（二）新鲜果蔬，如萝卜。可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和果胶，能够起到较好的解*功能。胡萝卜中的物质结合身体中的汞离子，能够达到解*的效果，有效的降低体内汞离子的浓度，加快*素的排出。又比如柚子。可以多吃柚子，柚子进入人体以后可以和甲醛经过反应，排出体外，而且柚子皮还能够吸收甲醛。
（三）常食菌类食物如香菇，花菇，蘑菇，黑木耳等也可以预防甲醛，因为这些菌类食物有着清洁血液，解*，增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用可以有效的清除体内的污物。
吃什么对抗甲醛
（四）另外常吃海藻类食物如海带，紫菜，螺旋藻等有助于大便的排出，可以从消化系统排出*素，还可以减少放射性物质和挥发性气体甲醛等在人体内的聚集，也可以起到预防甲醛的作用。
以上是对抗甲醛的部分有效方法，这些食物可以有效地帮助我们对抗甲醛，降低甲醛对我们身体健康的危害。那如果我们发生了甲醛中*该怎么办呢？发生甲醛中*就医进行药物治疗后，在家我们还可以通过食品进行解*治疗。这类食品包括以下几种：
（一）新鲜水果、蔬菜，含有大量的维生素能够有效解除甲醛的*性，而且也能够修复黏膜损害等症状
（二）牛奶，鸡蛋等高蛋白的食品，能有效促使甲醛在体内分解代谢，而且能提高人体免疫力，达到有效解*的作用
（三）海带、动物内脏、动物血液等，这类食品具有有效的解*作用。
以上就是关于吃什么能对抗甲醛以及甲醛中*后吃什么进行解*的内容。对我们来说，尽可能在源头把甲醛控制住，找专业人士用科学方法，在源头去除甲醛，加上本文普及的几种食疗去甲醛方法，甲醛危害就可以远离大家啦。
