后来，我的小侄子的经历，也给我上了一课。
摘要： 众所周知，运动可以强身健体，但你又是否了解，每项运动的独特技能？加拿大一项研究发现，要达到不同的健身效果，应该选择有针对性的项目。
习惯了一个人的日子，有很多收集泪水的时光，无数次的颓废和徘徊，直到可以直接落在另一个人的肩膀。习惯了一个人的想象，虽然一个人的想象那么的不切实际，难免充满忧伤，但我仍坚持这样的想象，直到有个人走进我的梦想。习惯了一个人的舞台，一个人的舞台虽然是那样的空旷，可是却有着足够的空间来让我表演，慢慢得，我由兴奋不已而感到无趣、习惯了一个人的远行，没有牵挂，没有方向，随着年轻狂想而释放自我的彷徨。习惯一个人的音乐，单曲循环，一个人的音乐是心灵最深处地呻吟，也许只有自己才听得懂。可是却依然希望把未来的世界来打动。音符里是一份含泪的沧桑，无限的困惑，痴迷的绝望。我一个人边走边忘，在自己孤独寂寞的时候，常常会一个人静静的胡思乱想，害怕自己突然间会失去某些东西。在自己再难过的时候，也对别人伪装出一副笑脸。一个人的世界很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。一种自己才听得懂的语言和看得懂的表情，去默默体会那份只有自己才懂的心情。我不敢再去记起那些回忆，舍不得这样一次次将自己结痂的伤口撕开。那些来不及诉说的痛，其实都成了心头止不住血流的伤口。成长，是一个不断受伤，不断痊愈，最终使自己变强的过程。成长，有阵痛，有苦涩，但终究是一件幸福美好的事。我在乎，那些刻意掩饰的不舍。我还记得那些事、那些人，却不曾提起。
