喝水是人类最基本的饮食，特别是现在干燥的季节里，更要补充足够的水分。因此许多家长对关于宝宝喝水的问题，都起了不同的看法。
“我的宝宝不爱喝水，怎么办？”
“我家宝宝成天喝水，每天白天晚上不停咕嘟咕嘟地喝水，会不会喝出什么毛病呀？哎......”
NO.1
从出生起就在争论，到底要不要喝水？
经常可以听到长辈世界里的一种说法：
孩子应该要尽早尽快地给他喂水，因为越早喝水将来孩子久越容易习惯喝水。
一定要趁早给他养成喝水的习惯呀！
于是很多老一辈的爷爷奶奶都主张6个月内就要给宝宝喂水喝水啦！
But！真的多喝水就好吗？
专家支招：六个月内宝宝不能喝水。（生病等特殊原因除外）。
宝宝开始添加辅食之前，无论天气多么糟糕，多么热的天气。他们都完全
可以从母乳或者配方奶粉中获取所需要的所有水分。
如果过度给孩子喂水喝，还可能造成孩子水中*！
水分充足的宝宝一天会尿6-8次，颜色清澈透明，否则宝宝就有可能缺水了！当然对于这个阶段的宝宝，在喝奶后，喝点水清清口腔也是挺好的，其实没必要严格到一口水也不碰。
为什么六个月内宝宝容易水中*呢？
六个月内的宝宝喝水过多，会影响她从母乳或者奶粉中吸收营养，因为他们的胃就像乒乓球那么一样大，所以，喝了水就没有地方喝奶了。
如果宝宝摄入了太多的水，会稀释体内液体，一部分钠会通过肾脏流失，导致钠离子浓度过低，破坏了体内电解质平衡，可能会导致水中*，轻者会癫痫，重者甚至昏迷。
NO.2
0到6个月的宝宝：
无论纯母乳喂养还是纯配方奶粉喂养，都要不要给宝宝喂水，果汁、汤、或者其他液体。
误区：喝配方奶粉容易上火，需要喝水。正确：其实呢，无论是母乳、还是配方奶粉或者是混合喂养的宝宝，他们喝下的“奶”中至少百分之85都是水哟~所以正确喂养只要奶量摄入充足，宝宝也没有出现腹泻呕吐等水分的流失，就不需要额外的补充水啦~
“上火”其实是一个中医概念，其实就是宝宝身体某个部位“发炎”，是因为宝宝呢被细菌或者病*感染啦！喝水，是不能消灭掉细菌和病*的，但是对于成年人来水，成年人“上火”喝水是为了帮助自身的新陈代谢，而宝宝喝水就恰恰相反了，宝宝自身体内的水分够多了，不需要额外补充水分的。
如果添加辅食之后水分越多就会越好吗？
其实添加辅食之后，可以适量喝水的。宝宝一般六个月之后就开始添加辅食，家长可以在宝宝吃完辅食之后，喝点水漱漱口清洁清洁口腔，或者在两餐之间给他喂点水也是可以的哦~但是，一岁之前的宝宝还是主要以喝奶为主啦，毕竟辅食添加有限，能够从辅食中摄取的营养也有限，假如喝过多的水不仅会影响宝宝的奶量还会影响宝宝的整体发育哒！
NO.3宝宝在什么情况下需要需要补水呢？
1、宝宝尿味很重
2、宝宝尿的颜色很*
3、便秘
4、宝宝嘴唇干裂
5、宝宝哭泣的时候没有眼泪
以上这些情况都说明了宝宝需要补充水分，此外，宝宝如果生病（尤其腹泻或者发烧）的时候，需要补充水分的，以防止脱发哦~
以上这些家长们记住了吗？如果有什么想要了解的问题可以留言问小编哦~
